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    晨僵

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    斜方肌僵硬怎么办

    提问时间:2023-01-29 05:33:00

    性别:男年龄:标签:晨僵

    斜方肌僵硬可以在平时采取瑜伽的方式进行放松,第一种为耳触肩式,全身放松,将右耳靠近右肩的方向,左肩会耸起,将右手举过头顶把手放在左侧颧骨上,保持呼吸30秒能有效的缓解斜方肌僵硬。还有一种就是双脚分开与

    回复医生:纪泉

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    脖子难受僵硬怎么办

    提问时间:2023-01-29 02:54:56

    性别:男年龄:标签:晨僵

    脖子僵硬难受,多见于颈椎病,也可能是强直性脊柱炎自上而下的类型,另外就是其他的原因比如脖子肿瘤等。可以考虑去骨科检查,颈部可以做X片检查,必要时磁共振检查,利于准确判断病情,注意观察有无合并上肢麻木无

    回复医生:纪泉

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    颈椎后背僵硬疼痛怎么治疗

    提问时间:2023-01-29 07:55:34

    性别:男年龄:标签:晨僵疼痛

    颈椎后背出现了僵硬的疼痛的感觉,首先一定要积极的注意休息,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,避免长时间重复某一种动作,最主要的是避免长时间低头,避免枕头太高太软,可以使用一些活血的中药热敷烫洗,针灸

    回复医生:纪泉

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    颈椎僵硬酸痛怎么办

    提问时间:2023-01-29 00:55:53

    性别:男年龄:标签:晨僵

    颈椎僵硬酸痛,一般是由于颈部的肌肉痉挛引起的,这种痉挛可以是肌肉劳损的原因,也可能是着凉的原因,比如长期低头、枕头过高,都会引起肌肉的劳损。如果出现肌肉酸痛,可以采取局部热敷的方法,可以局部按摩,可

    回复医生:纪泉

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    颈椎僵硬怎么治疗

    提问时间:2023-01-29 01:33:54

    性别:男年龄:标签:晨僵

    颈椎僵硬需要进行局部的按摩治疗,每天按摩3-4次,按摩两周,可以给予局部的理疗,中医局部扎针灸治疗也是非常有效的,患者需要锻炼颈部的肌肉,比如打羽毛球或者游泳。局部贴膏药也是非常有效的,比如狗皮膏药,如

    回复医生:纪泉

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    脖子僵硬头晕怎么办

    提问时间:2023-01-29 09:33:41

    性别:男年龄:标签:晨僵头晕

    出现脖子僵硬头晕的症状,应该是和长时间劳累导致的局部劳损或者颈椎问题有关系。头晕是颈椎病压迫椎基底动脉导致头部供血不足、脑缺血、缺氧而出现头晕、呕吐等症状。可以去医院做颈部ct、核磁共振以及头部ct等检

    回复医生:纪泉

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    腿僵硬怎么办

    提问时间:2023-01-29 02:51:43

    性别:男年龄:标签:晨僵

    腿僵硬一般是由于肌肉疼痛造成的酸痛,这种情况一般是由于平时做剧烈运动导致的,建议在平时运动后要做放松练习,比如可以做适量的伸展运动以及低负荷重复运动。长期出现腿僵硬的情况,也可能是由于受凉导致的,建

    回复医生:纪泉

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    膝关节僵硬康复训练的方法

    提问时间:2023-01-29 08:24:37

    性别:男年龄:标签:晨僵

    膝关节僵硬的康复训练方法如下:1.被动的膝关节屈伸运动,动作缓慢,不宜引起剧烈疼痛,每组100次,每天2组。2.悬吊,借助吊带进行屈伸运动,可辅以弹力带进行保护,使患者放松肌肉;3.蜡疗,30分钟,促进局部血液循

    回复医生:纪泉

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    脖子僵硬两侧筋紧绷怎么回事

    提问时间:2023-01-29 00:13:54

    性别:男年龄:标签:晨僵

    首先看的这个割伤的东西是不是清洁的,如果是比较清洁的东西,比如说家常用的水果刀,那么伤口不会很大,一般来说可以进行局部压迫止血,大多情况下不需要缝合,除非伤口比较长的情况。这种情况下可以不需要注射抗

    回复医生:纪泉

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    生气昏厥四肢僵硬怎么回事

    提问时间:2023-03-07 00:25:15

    性别:男年龄:标签:晨僵昏厥

    生气时晕倒,四肢僵硬,一般是癔症发作可能大。这种晕倒一般不是真正的意识丧失,而是一种假性晕厥发作。患者意识一般是清楚的,对周围环境有认知,但是不能做出任何反应,同时四肢僵硬不能活动,肌肉紧张度高,常

    回复医生:黄世昌

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