失眠、盗汗、手心发热通常是阴虚火旺所致。
中医认为，睡眠是阴阳调和的表现。如果阳多阴多或阳多阴少，阳亢则因阳不入阴而失眠。阳气入阴，人才能睡得安稳。如果阴虚火旺，就会表现为手脚发热、口干盗汗等。若因阴虚火旺而失眠，可用滋阴清热法治疗。您可以使用中药白质地黄丸或酸枣仁安神，或使用汤剂滋阴。如果阴气充足，阳气就不会亢奋，你的睡眠就会改善。手脚发热型失眠可以用针灸治疗，疗效不错。
这属于自然的生理应激反应，不用特殊处理；另外常见于宝宝体温升高，体内有病原体的入侵，比如病毒、细菌等，而引起体内的炎症反应，出现体温的升高，导致耳朵发红、发热。这种时候可以检测血常规，明确病因，进行病因治疗。
一般来说，宝宝手脚发热可能是正常现象、感冒、积食等原因。具体分析如下：
宝宝体温中枢发育还不是很完善，身体各部分有的时候温度并不是完全一样，可能会出现手脚发热的情况，属于正常现象。宝宝手脚发热也可能是感冒导致的，需要测量体温。此外，宝宝手脚发热也可能是积食，家长可以遵医嘱给孩子使用妈咪爱进行治疗。家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。
感冒后会出现发烧，发烧初期可能出现怕冷畏寒，四肢发凉，是由于四肢皮肤血管收缩导致的。以后会体温逐渐升高，四肢，手心脚心会发热，体表皮肤发烫，是体温升高，血管扩张导致的。
宝贝出现手脚发热的现象，应该先检查一下体温。因为一些宝贝在发烧的过程当中会出现手脚冰凉的现象，但是有一小部分在出现发烧的时候，会出现手脚发热的症状。如果是发烧引起来的，应该及时地退烧。
女人手脚发热首先考虑是血亏，虚虚阴虚或者是身体平素体质虚弱，久病耗阴伤血大病出现了后期症状。如果只有手脚心发热，没有其他临床伴随症状，可以通过食疗的方法进行治疗。
