收腹对身体并没有危害，也可以选择抽脂手术的方法改善。腹部赘肉比较多，有可能是缺乏运动锻炼的原因，很有可能是长期不良的饮食情况造成的，通过丰富的方法能够起到辅助调理的作用，并不能彻底的改善。若是出现脂肪堆积比较严重下，也可以通过抽脂手术的方法，利用负压的吸力作用，将脂肪排出体外达到很好的瘦腰效果。手术后防止出现肥胖复发，要改掉不良的饮食和起居习惯，可以适当的做一些仰卧起坐或者是转呼啦圈运动。
收腹对身体一般不会有伤害，但是也要注意掌握正确的方法。收腹可以通过锻炼的方式来改善，比如做仰卧起坐或者是转呼啦圈，能够改善腹部大，并不会对身体有影响，因此不用过于担心。如果感觉效果不是特别的理想，也可以选择腹部抽脂的方法治疗，能够抽取皮下多余的脂肪，从而起到比较好的治疗效果，需要到正规的医院治疗。平时要注意保持规律的生活，作息习惯，少吃脂肪或者是热量比较多的食物，而且还要避免长时间的久坐。
一般情况下，剖腹产后2天就可以用收腹带。具体分析如下：
在做完剖腹产2天就可以使用收腹带。剖宫产的产妇的恢复速度会很缓慢，如果在产后的第一天起床，很可能会导致内脏的下垂，也会导致创面的破裂，此时可以用收腹带来进行修复，这样可以有效的保护创面，避免内脏下垂，塑造身材，在生产后的六个月内，最好都要使用收腹带，但是不要一天24小时都戴着，避免影响到日常的生活和血液循环。
子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。在顺产后七天内用收腹带是有好处的，再顺产后第三天开始使用。顺产7天后，如果需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。
剖腹产后腹带可以使用一周。在伤口愈合后使用。为了避免行走造成的伤口，此时可以使用腹带。分娩后使用腹带，有助于疼痛的消失和一定程度的缓解。腹带应该在饭后半小时、小便后戴上，睡觉前脱掉。每天不要穿超过8小时。如果长时间使用其，其会导致血液循环不良。
剖宫产手术之后一个月后可以用收腹带，也可以立即使用收腹带，开始用的时候可以帮助刀口局部张力减小，减轻疼痛，局部恢复的也是非常快的。用收腹带始终保持吃东西不能吃得过多，也有助于自己保持形体美观。
