牛皮癣要穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，避风寒，防止上呼吸道感染，饮食以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
平时要多食含维生素A丰富的食物、胡萝卜素较多的食物、维生素B2较丰富的食物比如说花生、鸡蛋、瘦肉、牛奶、绿色蔬菜、羊乳、玉米、胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等应去除一切可能的诱因，宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。
这些药物只能在病情上延缓症状的发作，起到了暂时性的作用，不能达到治好的效果，而且还有可能产生毒副作用，加重病情。牛皮癣是一种慢性的皮肤疾病，那么在治疗的牛皮癣上需要的过程是非常的缓慢的。
牛皮癣病人可以喝牛奶，但是在饮食方面一定要多注意。牛皮癣患者的饮食的主要原则是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，多吃新鲜的水果、蔬菜。肉食类：牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等；食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。牛皮癣患者忌用大料，牛皮癣患者忌喝各种酒类。
一般在日常生活中做到以下几点是不会复发的病人要保持良好的心态、开朗乐观、更不要自卑，应避免情绪激动，急燥、易怒、焦虑；要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质。病人要养成良好的生活习惯，首先居室不宜干燥，以防加重瘙痒，洗澡时不宜用热水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用温水洗即可。
洗澡的时候尽量不要用太热的水烫洗，也不要搓烂出现伤口，有伤口的话会顺着伤口继续生长。平时还要加强锻炼，忌口辛辣刺激食物，尽量避免发炎。避免过度清洁皮肤，及时补充皮肤需要的水分。