先天性心脏病需要根据情况来锻炼，具体分析如下：
先天性心脏病如果不是很严重，患者可以进行一些轻松的运动，比如步行，跑步，健身操，局部瑜珈，乒乓球，模拟骑车等。没有头晕、胸闷、气短、脸色苍白等症状，建议坚持进行体育健身，但在运动后先天性心脏病患者出现以上情况，则要尽量降低运动次数，甚至于暂停体育活动。
先天性心脏病的症状有经常感冒、指甲发紫、发育缓慢等症状。先天性心脏病根据类型的不同，有不同的症状。一些较轻的先心病，如室间隔缺损、动脉导管等早期可能没有明显的症状。而比较的严重的先心病患者可能出现呼吸困难、晕厥、胸廓畸形等症状。建议检查出患有先心病一定要及时治疗，避免因为延误病情，导致患者病情加重。
由于医学技术的进步和的材料及工艺不断研究与完善，介入治疗目前在国内外临床应用得到进一步的发展，避免开胸手术的风险及创伤，住院时间短、恢复快，非常有效的治疗方法。先天性心脏病的治疗方法还有：有手术治疗和药物治疗等多种。那种治疗方法什么时候适宜手术应根据病情，由心脏专科具体情况提出。无分流类或者左到右分流类，及时通过手术，效果良好。
治疗主要是施行外科手术纠正畸形。手术宜在学龄前进行。病情严重的需在婴儿期施行，病变轻者可不必手术，而采用内科治疗，包括防治心力衰竭、感染性心内膜炎、肺部感染等并发症。先天性心脏病儿通过内科治疗或外科手术治疗后，一般都可正常生长。
先天性心脏病的病人可以生育，但是在怀孕期间，由于血容量增加会造成心脏的负担加重心衰的风险。所以，一旦出现先天性心脏病，需要通过外科手术治疗，在手术的方式上，有微创介入封堵的手术和外科开胸直视修补或者畸形矫正的手术，这两种手术的方式都能够达到康复的目的。
可以的，产生先天性心脏疾病的原因常见的是胎儿在母体内生长发育不良，因此保持自身的身体健康，多吃水果蔬菜，增强自身的免疫力，能给孩子提供良好的生长发育环境，对孩子的生长是非常有益的。