失眠,神经衰弱,抑郁。

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失眠,神经衰弱,抑郁。
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
梁群山 医生会员 威县贺营卫生院 内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 21390
问题分析:造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
意见建议:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
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相关问答

神经衰弱抑郁焦虑失眠,可以药物治疗饮食调理。
有神经衰弱的情况,应该找到发生这种情况的原因,思虑过多或者有脑部肿瘤都可能会引发这样的疾病,思虑过多引发的疾病,应该日常生活中多转移注意力,到户外运动一下,对于脑部器质性疾病引发的疾病,需要确诊后对症治疗。
睡前可以喝一杯热牛奶,因为热牛奶具有营养神经,促进睡眠的作用,而且还能补钙,晚饭的时候不要吃太多。

于洪鸾 副主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

神经衰弱失眠抑郁可以服用药物或中药调理。
如果长时间情绪不好,失眠抑郁可能会导致神经衰弱,神经衰弱的患者会出现失眠的现象,而且长期以往下去也会对大脑心脏以及整个身体机能都产生一定的影响,由于失眠抑郁导致的神经衰弱,可以服用一些营养神经的药物。也可以服用中药调理一下。
建议:注意每天不要喝茶咖啡,这样自己进的食物,睡觉之前可以喝一些牛奶或者是听一些舒缓的音乐,有助于睡眠。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

焦虑抑郁症失眠有可能是神经衰弱。
神经衰弱会导致失眠,严重的情况下会出现焦虑或者抑郁症。得了焦虑症抑郁症失眠需要配合医生使用抗焦虑和抗抑郁症的药物来进行治疗,要做心理疏导来改善。要定期的到医院做复查,焦虑症和抑郁症也有可能是精神过于紧张导致的,要调整好自己的心态。
在治疗期间要适当的到户外去做些有氧运动或者机能锻炼,提高抵抗自己的抵抗力,多听优雅的音乐来陶冶情操。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

心理分析:患者是因为处于更年期,本身感觉比较敏感,失眠,情绪低落,神经衰弱,有抑郁症。
心理指导:患者需要借助于药物治疗。生活中不要给自己太大的压力。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。要注意饮食平衡。要多吃蔬菜水果,尽量不要吃刺激性食物。

崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 私人心理咨询师 已帮助用户:26811
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,遗忘综合征

病情分析:造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
意见建议:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.

梁群山 医生会员 内科 威县贺营卫生院 已帮助用户:21390
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

神经衰弱失眠症状与抑郁症区别是临床症状不同。
神经衰弱失眠会使患者出现入睡困难和夜里容易惊醒,并且还会伴有头晕头痛和四肢乏力,精神萎靡等症状。抑郁症会使患者出现情绪减退和闷闷不乐,并伴有严重的睡眠障碍和入睡困难,严重的还可能有自杀或者自虐的倾向。
应到医院进行全面的检查,针对不同的病因选择合适的治疗方式,对于神经衰弱失眠患者,可通过口服调理神经的药物来进行治疗。

陈云春 副主任医师 精神科 西安交通大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。