缺钾怎么办?有什么食物可以补钾,还有听说身体钾多了...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
缺钾怎么办?有什么食物可以补钾,还有听说身体钾多了比缺钾害处更大,是真的吗?
医生回答 共9条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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彭虹 山东万杰医学院附属医院 心理诊所 三级甲等
擅长:各种心理疾病
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问题分析:你好:
西瓜是含钾非常丰富的一种食物。新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果;蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富;绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆以及海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面、荞麦面、向日葵籽中也含有一定量的钾。夏天多饮茶也很有好处,因为茶叶中含钾丰富。
意见建议:建议首先检查是否是有甲亢。注意补充钾,不要吃甜食,防止饥饿。针对病因治疗。另外注意是否是有腹泻饥饿呕吐这些原因也可能导致低钾血症的。高钾血症可导致心脏和呼吸肌功能的严重损害,需积极处理。
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刘继威 天津中医院大学附属医院 内科 三级甲等
擅长:肝胆胃肠、糖尿病、冠心病、高血压等内科疑难病的中西...
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问题分析:缺钾多见于长期禁食或少食,钾盐摄入不足,大量呕吐,腹泻和长期应用速尿等利尿药致钾排出过多而引起。
意见建议:一般香蕉含钾比较丰富,可以口服补钾药物。低钾危害比较可以引起神经、肌肉功能障碍等症状,甚至心脏病及代谢性酸中毒。
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高建达 医师 河北省高阳县医院 内科 二级乙等
擅长:高血压 糖尿病
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问题分析:缺钾,临床上可选用口服10%的氯化钾溶液,但最安全且有效的方法是多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜.
意见建议:含钾丰富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等,菠菜,山药,毛豆,苋菜,大葱等蔬菜中含钾也比较丰富,黄豆,绿豆,蚕豆,海带,紫菜,黄鱼,鸡肉,牛奶,玉米面等也含有一定量的钾.各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量.
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任朝敏 医师 威县梨园屯中心卫生院 儿科 一级甲等
擅长:小儿科常见病
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问题分析:不是 可以说通过饮食补钾是绝对安全的, 如果静脉输液补钾, 造成血钾高可以说危害更大 如果是通过饮食补钾 可以说是绝对安全的, 不会造成血钾高等危害
意见建议:日常食谱中含钾量比较高的食物有香蕉,橘子,橙子,山楂,桃子,油菜,韭菜,菠菜,番茄,蘑菇,还带,紫菜,豆类制品,及坚果类等含钾量较低的食物有南瓜,冬瓜,葫芦,等瓜类蔬菜,梨,西瓜,葡萄等水果 可以说缺钾的 可以吃以上食物补钾 是绝对安全的,
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李倩 医师 三河隆和口腔门诊 五官科
擅长:五官科相关疾病
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问题分析:钾是人体内不可缺少的常量元素,正常成年人体内约含钾150克,分布在细胞外和细胞内,以维持神经,肌肉的正常功能
意见建议:人体一旦缺钾,正常的运动就会受到影响。含钾丰富的食品并不很多,故应注意食品种类的选择。海藻类食品一般含钾较多,例如,100克紫菜含钾1640毫克,是含钠量的17.5倍;海带含钾是钠的2.2倍;羊栖菜含钾量是钠的3.1倍。因此,紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸等,应当是夏季菜肴的上品。此外,菠菜、苋菜、香菜、山药、鲜豌豆、毛豆以及大豆及其制品也含钾较高;粮食以荞麦面、红薯含钾量较高;水果以香蕉含钾最丰富。
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王亚刚 医师 陕西省汉中市铁路中心医院 精神科
擅长:精神分裂症、人格障碍、酒精所致精神障碍、老年性精神...
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问题分析:你好,26岁男性,缺钾就要补钾,虽然说食物可以补钾,但是相对比较慢,因此可以选择口服补钾,当然了体内的钾离子过多的话也是比较危险的。
意见建议:建议你最好还是去医院根据你目前的血钾水平让医生给你开一些口服补钾的药,此外要隔天去复查一下,希望会对你有所帮助。
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李耀宏 医师 于都县第二人民医院 儿科
擅长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
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指导意见:你好,像这种情况,低钾常有头痛头晕四肢无力等症状,最好去医院进行补钾治疗同时多补充些营养。祝早日康复。
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夏明峰 山东中医药大学 外科
擅长:糖尿病 肝胆疾病
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问题分析:你好,根据描述的情况,缺钾是比较危险的,是需要积极的使用药物和饮食干预的。
意见建议:首先,建议根据目前血钾的情况积极点药物的干预,食物是可以使用香蕉的,也可以口服氯化钾片,希望对你有帮助
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郭同山 南和县医院 中医科
擅长:中医科
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问题分析:缺钾会导致周期性麻痹,产生乏力、肌肉酸痛、呼吸困难。
意见建议:平时可以吃点桔子、香蕉、果粒橙、菠菜、紫菜、核桃、动物内脏等等,要注意复查。
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相关问答

正常进食可以适当的补充蔬菜汁、果汁等,都能够提升血钾,必要时也可以积极的寻找病因,对症治疗,并且在治疗和恢复期间也要注意监测内环境指标的变化。可以适当的进行体育锻炼,增强体质、合理膳食、远离刺激性食品。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

身体内缺少钾离子,可以进行饮食治疗。很多食物中都含有丰富的钾离子,例如香蕉、菠菜等,在日常生活中多进食这些食物,可以有效补充身体内钾离子,同时应该避免服用过度利尿药物,避免暴饮暴食、过度劳累。如果是因为药物原因,个人应该适当减量或避免服用药物,防止因为缺少钾离子导致身体出现疾病。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

缺钾应该饮食治疗。身体内缺少钾离子,可以通过饮食治疗。很多食物中都含有丰富的钾离子,例如香蕉、菠菜等,在日常生活中多进食这些食物,可以有效补充身体内钾离子,同时应该避免过度服用药物,避免暴饮暴食、过度劳累。如果是因为药物原因,个人应该适当减量或避免服用药物,防止因为缺少钾离子导致身体出现疾病。经过治疗之后,个人在生活中也应该注意饮食、日常休息。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果出现头晕、缺钾的情况,建议平时多注意饮食和生活习惯。
建议平时多注意休息,避免熬夜,多吃香蕉、葡萄、菠菜、山药等蔬菜和水果,还可以多吃一些豆制品和乳制品,平时多做运动,增强身体素质。若是症状还未有明显的好转,或是病情较为严重,通常需要及时就医进行补液治疗,待症状稳定后,及时明确具体病因,对症进一步进行治疗。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

缺钾缺钠在老年人中比较常见,钾和钠一但缺失产生的症状有全身无力,疲乏,嗜睡等,多半是由于摄入营养跟不上,饮食口味太淡的缘故,建议补充液体钾,平时饮食保证营养均衡,多吃香蕉,橙子,菠菜等食物。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

因缺钾而腿疼可以通过饮食治疗,很多食物中都含有丰富的钾离子,例如香蕉、菠菜等,在日常生活中多进食这些食物,可以有效补充身体内钾离子,同时应该避免服用过度药物,避免暴饮暴食、过度劳累。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗