产后抑郁患者饮食上要注意什么

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关于产后抑郁生完宝宝回家了,由于出院时候忘记看宝宝手牌,回来心理总是怕怕的,怕孩子弄错了。其实自己心里知道宝宝就是自己的,长相,哭声,声音,都没变,就是自己心里过不去这道坎,请问这是抑郁吗?怎么才能让自己放下,不去想这些?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生12
擅长:全科
你好,你的情况在产后没有看宝宝的手牌,担心不是自己的,那么你可以做个血液常规检查看看宝宝和你的血型就可以完全打消顾虑的。另外在产后有激素降低的情况,就是易于出现胡思乱想的情况。。建议你可以检查一下看看,或者在医院复查自己的病历就可以明确的,在产后注意休息,避免过劳会缓解顾虑比较大的情况。
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三个月到两年之间。通过治疗发现早,一般的在三五个月就应该能治好了,而且这种是比较多见,但是治疗预后都比较好,但是这个治疗过程当中首先就是要得到家人的一些支持,首先家人多沟通,多做一些思想的工作,家里的负担尽量减轻,家里多带孩子,多做家务,让心情感到非常高兴、愉悦,慢慢在这就过来了,所以说是能治愈的。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产后抑郁症和失眠可以通过口服药物治疗。
产后抑郁和失眠可以在医生的指导下通过口服药物改善睡眠来治疗,也可以通过口服药物对抗焦虑和抑郁。女性生完孩子后会有一定的心理变化。容易精神压力过大,变得多愁善感,焦虑抑郁,失眠,想不开,可能是激素水平的原因。家人一定要抽出时间陪伴,照顾孩子,听一些轻柔的音乐,充足的睡眠,保持健康的饮食习惯。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

产后抑郁症是可以治疗的,但社会上很多产后抑郁症之所以没有治疗,是因为在治疗中犯了错误,导致疾病治疗困难。这才是最关注的问题,治疗产后抑郁症,首先不能够急躁,当然也不能够丧失治疗的信心,积极主动的去治疗。在平时养成良好的心态,不要藏心事,经常笑口常开,这样对缓解抑郁症有很大的帮助。

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产后抑郁的症状很严重,建议还是选择中医治疗。中药能够调理情绪,有效解决因为抑郁导致的焦虑、紧张和身体不适症状。对于哺乳期的新妈妈们来说中药是比较好的选择,不仅没有副作用,还能达到标本兼治的效果。

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产后抑郁症引起的失眠症状不一定需要药物治疗。
如果失眠不严重,可以通过日常生活的调节或自制来缓解。但是如果产后抑郁症严重,出现严重症状,就要在医生的指导下服用抗抑郁药进行治疗。也要服用有助于睡眠的药。产后抑郁症期间,最好按时按医嘱服药,不要擅自减重或停药,以免对身体造成不良影响。日常生活中也要调整心态,适当转移注意力,多和家人朋友沟通,避免不良情绪。

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