神经衰弱的主要表现是记忆力下降，头痛、头晕、失眠等。日常生活中多喝点清淡的茶，不要饮用浓茶。平时可以多喝些普洱茶、乌龙茶等，避免多喝，对睡眠有一定的帮助，多喝茶会导致失眠等临床表现。可以进行心理疏导，配合药物进行调理。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般来说，神经衰弱的患者在临床上多表现乏力，出现容易疲劳这些临床症状，可以在医生的指导下应用酸枣仁或者是刺五加，决明子等泡水，对于缓解临床症状有一定的调理作用。同时也可以在医生的指导下配合服用安神补脑液，甲钴胺进行调理。
需要注意的是，神经衰弱的患者不可以喝咖啡、茶等兴奋神经的饮料，以免加重患者的症状。
神经衰弱失眠喝安生补脑液好。
安神补脑液以健脑安神为主，对神经衰弱或失眠的人有很好的治疗作用。但是服用此药期间不能吃辛辣刺激性食物，也不能熬夜太晚。必须有规律的作息时间，这样药物才能发挥更大的作用。此外，安神补脑液能有效滋养肝肾，其中的有机物对肝肾不好的人大有裨益。安神补脑液还能提供氨基酸等营养物质，能消除疲劳，提高人体免疫力。
一般来说，脑神经衰弱的症状喝酸枣仁口服液、安神补脑液等药。具体分析如下：
脑神经衰弱主要是指长期的处于这种紧张压力或者焦虑的这种情况之下患者出现了相应的症状，比如睡眠障碍、注意力不集中等。患者可以遵医嘱喝酸枣仁口服液、安神补脑等药物进行治疗。如果患者出现记忆力下降的情况，可以遵医嘱口服奥拉西坦，吡拉西坦等药物进行治疗。建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
为了判断自己真的有神经衰弱，可以从下面五个方面来检验自己。
1.体弱多病。身心疲惫，记忆力下降。不能用休憩和消遣来解决。
2.主要症状有急躁、易生气、后悔、易发脾气、易悲伤等。
3.情绪激动。这是一种很容易被琐碎的事情勾起的记忆，让人不知所措，让人心烦意乱，明知道这只是一种胡思乱想，对现实没有任何帮助，可自己被困住了。
4.有肌张力和疼痛的可能性。
5,睡觉。主要症状是睡眠不佳、容易醒来、醒来后感到疲劳、夜间失眠、或在白昼懒洋洋地打起盹来。
如果有以上的表现，就会有可能是神经衰弱，具体应结合临床检查来判断。