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    流行性感冒

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    营养师寄语-流行性感冒饮食

    宜吃:

    1、宜清淡、易消化饮食； 2、宜半流质素食； 3、宜食用含锌的食物... 展开
    1、宜清淡、易消化饮食； 2、宜半流质素食； 3、宜食用含锌的食物。 收起

    忌吃:

    1、忌辛辣刺激性食物； 2、忌烧烤煎炸食物； 3、忌甜腻食物。
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    面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

    五果为助

    西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

    五畜为益

    鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

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    回复医生：张玉焕 |阅读1282 2014-08-03 22:21:36

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