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    营养师寄语-妊娠呕吐饮食

    宜吃:

    1宜吃止吐的食物； 2宜吃碱性的食物； 3宜吃保护胃粘膜的食物。
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    忌吃:

    1忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、韭菜、大蒜； 2忌吃产气的食物... 展开
    1忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、花椒、韭菜、大蒜； 2忌吃产气的食物；如洋葱、红薯、芋头、土豆； 3忌吃酸性的食物；如奶酪、蛋黄。 收起
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    妊娠呕吐饮食搭配自查

    轻松了解疾病和饮食的合理搭配：

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    可不可以吃
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    五谷为养

    面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

    五果为助

    西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

    五畜为益

    鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

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    回复医生：肖雯婷 |阅读1208 2014-08-31 14:03:22

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