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    原发性痛经

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    营养师寄语-原发性痛经饮食

    宜吃:

    1、宜吃营养丰富的食物； 2、可以吃些具有活血作用的食物； 3、宜... 展开
    1、宜吃营养丰富的食物； 2、可以吃些具有活血作用的食物； 3、宜吃温性食物。 收起

    忌吃:

    1、忌食寒凉食物； 2、忌食不宜消化食物。
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    可不可以吃
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    面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

    五果为助

    西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

    五畜为益

    鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

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    回复医生：王玫 |阅读1203 2014-08-04 21:22:12

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