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    宫寒

    饮食问答 | 疾病问答

    营养师寄语-宫寒饮食

    宜吃:

    1、宜食清淡食物；2、宜食富含纤维素的蔬菜；3、宜吃大豆食品。
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    忌吃:

    1.要少吃高脂肪食物；2.忌食辛辣刺激性调味品或食物；3.少饮咖啡... 展开
    1.要少吃高脂肪食物；2.忌食辛辣刺激性调味品或食物；3.少饮咖啡，少喝酒；4.少吃油炸食品。 收起
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    宫寒宜吃动物肝脏

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    宫寒宜吃枸杞

    问题分析：宫寒可以吃枸杞
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    宫寒宜吃狗肉

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    宫寒宜吃辣椒

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    宫寒饮食搭配自查

    轻松了解疾病和饮食的合理搭配：

    疾病 饮食
    可不可以吃
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    五谷为养

    面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

    五果为助

    西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

    五畜为益

    鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

    宫寒不宜吃冰淇淋

    问题分析：宫寒不可以吃冰淇淋
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    宫寒不宜吃河蟹

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    宫寒不宜吃海虾

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    宫寒不宜喝可乐

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    回复医生：王玫 |阅读1297 2014-07-21 21:16:01

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