信 誉 值：
个人简介：杨秋?D，国家二级心理咨询师，从事教育工作十余年，擅长处理青少年心理问题。对患者有责任心。
擅长疾病： 心理障碍,考后综合症
所在医院：私人心理咨询师
心理指导：不知道你吃的是什么药，一般来说抗抑郁的药物都具有一定的副作用，在停药后可慢慢缓解。建议你多参加户外运动，积极参加集体活动，以防抑郁情绪的再次发生，即可避免药物的使用。
心理指导：那应该是最近遇到了一些扰心的事情。建议你多参加户外运动，多出汗，身体疲惫了，困意就上来了；另外也可以在睡前喝牛奶助睡眠，听催眠音乐、催眠指导语入睡。最终还是需要打开心......
心理指导：看到密密麻麻的东西就会不舒服应该是有一些密集恐惧，但是不要过于紧张，因为密集的东西对每个人都会造成一定的不适感，如果你总是刻意地去想那个情景，不断强化自己的不适感觉就......
