问题分析：这种情况一般玛咖保健品可以适当食用，不要长期应用，加强营养适当食用一些补肾益精食物调理观察看看意见建议：建议饮食清淡适当补锌，避免经常自慰刺激，加强营养，适当食用一些......
问题分析：你好，根据你的叙述，岂不是长久处于一个姿势导致的。意见建议：长久处于一个姿势会有酸麻敢。如果你是这样，建议你平时可以适当活动一下四肢，保持气血通畅。
问题分析：你好，每天昏昏沉沉老想睡觉的话可能跟你的睡眠质量及心理压力过大有很大的关系，建议应放宽心，多休息。意见建议：建议可以去医院咨询心理医生，平时应放松心情，避免精神、心理......
