• 姓名:晏文文
  • 职称:三级营养师
  • 科室:其他
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擅长疾病:恶性营养不良病,更年期抑郁,网恋 所在医院:私人营养师

个人简介:晏文文,高级营养师;家庭营养顾问、企业营养顾问;主要指导营养饮食,引导人们选择适宜的食物,关注健康问题,倡导合理膳食,预防慢性疾病,如肥胖、糖尿病、高血压等;针...

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擅长疾病: 恶性营养不良病,更年期抑郁,网恋,醉酒,赖床

所在医院:私人营养师

个人简介:晏文文,高级营养师;家庭营养顾问、企业营养顾问;主要指导营养饮食,引导人们选择适宜的食物,关注健康问题,倡导合理膳食,预防慢性疾病,如肥胖、糖尿病、高血压等;针对特殊人群提供营养配餐方案。关爱健康,从我做起!

血液内科人很肥胖,也有三高,请问什么茶叶泡茶对降

健康指导:可以买点山楂来泡水喝或是绿茶类的,但是建议绿茶最好在上午饮用,下午及晚上就不再饮用,会影响睡眠质量。多运动,少吃肥肉等油腻的食物。

糖尿病我母亲是二型糖尿病患者。今年58岁,最近总是上半身出...

健康指导:建议可以多做粥给她吃,比如瘦肉粥,微量的盐,里面加些青菜,煎一点肥肉(要很少)一起熬白米稀饭或是糙米稀饭都是可以的,也可以用鱼肉煮(就不加青菜),或是熬排骨山药粥等。......

外科其它使用中华铁打丸的时候可以通过开水服用吗?

健康指导:中华铁打丸可以用温开水服用,一般药物都建议温水送服,这个药不适宜孕妇。扭伤且长时间未消肿,建议去医院骨科请医生现场诊断治疗比较好,另外建议多吃海带,有活血化瘀功效。

饮食营养我刚才没事干吃了点俺妈在面包房买的甜面包那面包房有...

健康指导:如果面包没有变质或是加工过程中没有被污染,一般情况下是没有什么不良影响的,唯一的就是摄入过多,容易引起能力过剩,导致肥胖。

糖尿病喝水也胖血糖时高时低

健康指导:不建议做胃绕道手术,这个手术只能说是可以减缓以后的吸收能力消化能力等,并不能减少之前就形成的脂肪。建议通过运动先减少体脂,但是最好先不要做剧烈的运动,在剧烈运动中体重......

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