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个人简介：本人曹文义，1988毕业于江西中医科学校，后进修上海医科大学中医药研究学院。曾就职于南昌市西湖区社区卫生服务站。广州市白云区社区卫生服务站等临床工作二十八年，擅...
展开擅长疾病： 风湿热,胃石,疥疹,舌扁平苔藓,顽固性口腔溃疡,伤寒
所在医院：芳华医疗门诊部
指导意见：减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动......
指导意见：您好.要控制体重的话.首先要控 制饮食.做好运动.但是是突然胖起来的.要考虑是否激素水平出现问题.或者最近服用过什么 药物. 饮食尽量保持清淡.然后睡前做些有氧运动.......
