我已加入寻医问药网
个人简介：韩东亮，副主任医师，上海第九人民医院(黄浦分院)整形外科医生。中国医师协会美容与整形医师分会会员。多次受邀赴美国、日本、韩国进行整形美容学术交流，与多国优质整形...
展开擅长疾病： 眼部整形（双眼皮手术，开眼角，上睑下垂矫正，祛眼袋手术），鼻部整形（鼻综合、隆鼻、鼻部整形手术），唇部整形（厚唇改薄，唇弓成形，重唇成形，唇腭裂二期修复），面部微整形（肉毒素注射除皱、瘦脸、玻尿酸填充，自体脂肪充填等）
所在医院：上海交通大学医学院附属第九人民医院
问题分析：你好，据我了解的情况，没有一个固定的减肥食谱，计算出食物热卡，太理论化，实际生活不一定可行。大致上一日三餐都少吃点，吃六成饱就可以。意见建议：除了饮食数量上减少品种也......
