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个人简介： 李磊，男，主治医师，硕士，熟练掌握整形科常见病、多发病的诊断和治疗，擅长各种烧伤后瘢痕挛缩畸形的整复，唇腭裂、并指、多指等各种先天畸形的手术治疗，颜面部外伤的早...
展开擅长疾病： 各种烧伤后瘢痕挛缩畸形的整复，唇腭裂、并指、多指等各种先天畸形的手术治疗，颜面部外伤的早期美容修复以及重睑术、眼袋手术、鼻部整形等面部美容手术；吸脂、隆乳、男性乳房肥大、副乳、乳头、乳晕整形等形体塑造的手术治疗。
所在医院：河南省人民医院
问题分析：您好，减肥原理就是控制摄入量小于消耗量，代餐原理就是如此。意见建议：建议平时多喝水多吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅，不要暴饮暴食避免高脂肪高热量的食物，晚上少吃主食睡觉......
指导意见：点穴减肥有一定效果，前提是按照他们的要求饮食。一旦饮食改变，还会反弹。建议不要进行点穴减肥，可以逐渐减少饮食，少吃肉食面食点心，晚饭少吃，控制食欲，可以较好减肥
