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个人简介： 叶媚娜，女，副主任医师，博士。毕业于上海中医药大学，师从陈红风教授，专注于中医药防治乳腺良恶性疾病的临床和实验研究。擅长于乳腺癌术后调治及乳腺增生病、急慢性乳腺...
展开擅长疾病： 乳腺疾病的中、西医治疗，包括各类乳腺手术，乳腺癌术后调治及乳腺增生病、急慢性乳腺炎等疾病的中医药治疗。
所在医院：上海中医药大学附属龙华医院
问题分析：快速睡着的办法不是没有，关键是要自己思想怎么样才能放得开。不是有说睡觉前不带有压力，不带愤怒，不带情绪睡觉，要不然你一晚上睡眠都不好，都会胡思乱想。意见建议：建议睡觉......
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