生姜蜂蜜水减肥法是真的吗

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我五官端正,但是身材不好,听说生姜蜂蜜水能够减肥,是不是真的?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
生姜蜂蜜水能减肥,经常喝生姜蜂蜜水可以加快血液循环,起到润肠减肥的作用。生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解毒等成效,其辛温发散的效果可推进气血的运转;现代医学研讨也表明,生姜里富含的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果,能够疾速铲除自由基,按捺体内过氧化脂质的发生,因此可防止或削减脂肪的堆积。
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生姜蜂蜜水减肥法可能没有效果,可以通过运动等方式进行。减肥可以选择有氧运动,比如选择跑步或者是游泳,能够促进脂肪燃烧。如果感觉效果不是特别理想,可能需要采取抽脂手术的方法减肥,可以将皮下多余的脂肪抽出,从而有效的改善肥胖的情况,能够达到比较好的效果。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

生姜蜂蜜水能减肥,经常喝生姜蜂蜜水可以加快血液循环,起到润肠减肥的作用。生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解毒等成效,其辛温发散的效果可推进气血的运转;现代医学研讨也表明,生姜里富含的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果,能够疾速铲除自由基,按捺体内过氧化脂质的发生,因此可防止或削减脂肪的堆积。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝蜂蜜水减肥可以选择在早餐前饮用,可以起到清洗肠道的作用,使肠道内的宿便以及堆积的垃圾能够有效的清除,从而促进胃肠道的蠕动,增加胃肠道的消化吸收功能,促进新陈代谢。另外也可以选择在晚上临睡前饮用一杯蜂蜜水,能够促进1天中所摄入食物的消化,加快肠道的蠕动,使食物尽快分解,有助于夜晚肠道的休息。可以在蜂蜜水中加入适量的柠檬,对于减肥有很好的帮助。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

生姜蜂蜜水不能减肥,需要选择抽脂手术或者光纤溶脂减肥。生姜蜂蜜水可以起到润肠通便的作用,还可以避免大便干燥以及腹部胀痛,对于减肥可以起到辅助效果,但是并不能完全减肥。抽脂手术需要对局部做微小切口,用无菌抽脂管道,能把皮下堆积多余脂肪均匀抽出体外。做了抽脂手术之后,还需要穿戴塑身衣起到塑形效果。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

艾叶和生姜泡脚可以起到温经散寒,通络止痛的作用。还可以调节植物神经功能,改善睡眠。?这些东西泡脚能够祛湿驱寒是可以的,但是能够减肥的情况下,可能性不大,减肥还是要注意严格控制饮食,适当运动才可以的,各种垃圾食品,油腻食品,能量高的食品都不能吃,另外每天要增加运动量,比如慢跑或者快走,坚持下去肯定是可以减重的。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

一般来说,月经来潮期间减肥是假的,经期处于失血的状态,身体比较虚弱。减肥方式可能为节食、运动等,此时节食减肥可能会导致月经量的减少,甚至经出现期不规则的现象;如果是运动减肥,可能会增加细胞的收缩,形成痛经的症状,都会对身体造成一定伤害。因此,经期要补充正常的维生素和蛋白质,此时通常有利于身体的健康。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声