芦荟煮水的功效有哪些

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我的朋友最近给我些芦荟让我去煮水喝,说是可以美容,芦荟煮水的功效有哪些?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
芦荟煮水可以排毒养颜、抑制黑色素沉淀。芦荟含有非常丰富的膳食纤维,可加速体内毒素的排出,起到减肥瘦身的功效。芦荟煮水还可以杀菌、消炎,能消灭肠道中的有害细菌,预防结肠炎,对肠道有很好的保护作用。饮用芦荟煮水让血液循环加速,帮助复活细胞,有抗自由基、抗衰老的功效。
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芦荟煮水可以排毒养颜、抑制黑色素沉淀。芦荟含有非常丰富的膳食纤维,可加速体内毒素的排出,起到减肥瘦身的功效。芦荟煮水还可以杀菌、消炎,能消灭肠道中的有害细菌,预防结肠炎,对肠道有很好的保护作用。饮用芦荟煮水让血液循环加速,帮助复活细胞,有抗自由基、抗衰老的功效。

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鱼腥草根具有清热解毒,利水消肿,除湿,健胃的功效。鱼腥草根含有多种微量元素,能够有效的抑制金黄色葡萄球菌,流感杆菌,肺炎球菌,大肠杆菌,溶血性链球菌等。能够排除尿酸,缓解痛风。增强人体的抵抗力,调节内分泌功能,增加肠胃的蠕动,能够有效的排除体内的垃圾和毒素。对风湿性关节炎,关节痛有缓解作用。鱼腥草根性寒,体质虚寒,过敏人群禁止服用。

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香菜中含有丰富的营养物质,比如维生素C、维生素B以及丰富微量元素。将带根的香菜用清水洗净后,放入锅中,加水煮一会儿,取出香菜水直接洗脸,也可以在用香菜水洗脸之前,先用温和的洗面奶稍微清洗一下脸。功效:坚持使用香菜水洗脸,脸上的斑点就会渐渐消失。

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黄豆煮水有三种功效。黄豆水中含有的卵磷脂,可以清除肝脏中多余的胆固醇,也可以防止多余的脂肪在肝脏内沉积,防止脂肪肝的发生。黄豆水中所含有的钙元素和磷元素可以减少骨质疏松的发生。黄豆水中所含有的胰蛋白酶可以促进胰岛素的分泌,具有降血糖的功效。也具有消炎杀菌的功效。

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具有清热解毒的作用,对上火或疥疮有不错的疗效。有痢疾肠炎也有不错的效果,因其有很好的消炎杀菌、去水肿的作用。多有三高的人群也可以喝,可有效的降低血压。胆固醇高的或者是前列腺不好的病人可以喝,对白癜风有疗效。

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降低血压,最新的研究发明葛根在进入人的身体之后,能够很好地阻断血管紧张的情况,是一种非常好的抗高血压的药材,特别是还能够有效地逆转高血压所导致的心肌肥厚情况,另外葛根中含有葛根素,有效的增高血管的水平,令身体快速的恢复正常。

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