长期抽烟如何清肺

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我是个老烟民,抽烟30多年了,近期咳嗽得比较厉害,像我这样的长期抽烟的人如何清肺?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
何洁 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
长期抽烟的人,应该多吃维生素,因为烟中某些化合物会造成体内维生素缺乏。多吃梨、柠檬、荸荠、百合、木耳、花生等可以使肺部得到滋润的食物,特别是秋天多吃梨,可以清咽润肺、镇咳祛痰、止渴生津等,对吸烟患者非常适合。也可以多喝点绿茶,茶能利尿、解毒,使烟中的毒素随尿液排出,降低烟对人的毒害。早晨也可以适当喝点蜂蜜水,还可以吃点猪血,这些都能够起到清肺化痰的作用。另外,抽质量好点的烟,最好少抽或戒烟。
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长期抽烟的人,应该多吃维生素,因为烟中某些化合物会造成体内维生素缺乏。多吃梨、柠檬、荸荠、百合、木耳、花生等可以使肺部得到滋润的食物,特别是秋天多吃梨,可以清咽润肺、镇咳祛痰、止渴生津等,对吸烟患者非常适合。也可以多喝点绿茶,茶能利尿、解毒,使烟中的毒素随尿液排出,降低烟对人的毒害。早晨也可以适当喝点蜂蜜水,还可以吃点猪血,这些都能够起到清肺化痰的作用。另外,抽质量好点的烟,最好少抽或戒烟。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

对于长期吸烟者可以喝菊花茶、金银花茶、罗汉果茶、绿茶等,这些茶叶有一定的止咳、化痰、清肺的作用。而且喝茶也要适量,过量饮用对身体有害无益。对于长期抽烟的想要清肺最好的办法是戒烟。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

吸烟的人可以吃维生素清肺,也可以吃水果清肺。维生素可以补充,因为吸烟所造成的维生素缺乏,对预防心脑血管疾病有很大的益处。而吃水果可以使肺部得到滋润,特别是吃梨、柠檬、百合等,这些对人体的益处都非常大。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

可以喝绿茶,可以提高肝脏的代谢能力,提高血液循环,降低尼古丁的危害。茶叶的品质也是要注意的,品质好的茶叶才有益处的。用鱼腥草泡水喝,还可以起到解烟毒的作用。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一种是金银花茶,具有清热解毒,清肝明目的功效,对于血虚的患者来说具有很好的改善作用,可以加强身体的抗病能力,一种是桑叶枸杞茶,可以滋阴润肺养肝明目。具有舒风散热、清肺润燥的功效,改善肺阴虚的症状,一种是太子参大枣茶,可以滋润气血,适合脾肺亏虚的患者可以改善肺阴虚的症状。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

想要清肺热,可以使用以下几种方法:在饮食方面尽量平时多喝水,多吃一些清热去火的食物,例如可以炖冰糖雪梨汤喝,而且不要吃助火的食物,例如烧烤类的、辛辣刺激性的食物;可以服用一些中成药物清肺热;可以服用一些清热去火的凉茶。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。