吃大蒜可以防治心脑血管疾病吗

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在网上看到有人说吃大蒜可以预防心脑血管疾病,吃大蒜可以防治心脑血管疾病吗?
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
吃大蒜是可以防治心脑血管疾病的。大蒜中含有的大蒜素可以活血散瘀、通经散寒,还可以保持人体的冠脉舒张状态,同时也可以减少血液中胆固醇的含量,在预防心脑血管疾病方面有不错的效果。
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吃大蒜是可以防治心脑血管疾病的。大蒜中含有的大蒜素可以活血散瘀、通经散寒,还可以保持人体的冠脉舒张状态,同时也可以减少血液中胆固醇的含量,在预防心脑血管疾病方面有不错的效果。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可以。山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质,这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小,这样血管的活力获得很好的改善,血流量也大量的增加,这样血压以及胆固醇的值就会下降。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

要长期服用降血压药物,正确用药,按时服药。另外饮食以低热量,低动物脂肪,低胆固醇,少糖,少盐,适量蛋白质食物为主。改善饮食结构,坚持恰当的体育运动如跑步、行走、游泳,减轻体重,避免突然改变体位,禁止长时间站立,都对心血管疾病预防有所帮助。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

预防心脑血管疾病的茶是杜仲茶补肝肾,益精气,坚筋骨。可以降低高血压人群的血压,改善其头晕、失眠症状。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降血糖、降血压。荷叶可以清热化湿,又有扩张血管、降血压的功效。决明子清热,明目,润肠。莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,槐树开放的花或花蕾晒干。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可以将新鲜的山楂当成零食来吃,或是将干山楂泡水喝,或煮成汤喝,生活中要注意山楂虽然是个好东西,但也不能多吃,吃多了反而会伤元气,一定要适量,一定要在饭前半小时吃效果会更好。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

平时的时候可以多吃一些对心血管有好处的食物,可以起到缓解疾病的作用,比如,大蒜可以清除血管中的油脂,可以防止动脉硬化,还有海带既能防止血栓又有降胆固醇,可以多吃一些,另外洋葱也可以多吃一些,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病