经常痛经在生活中要怎么调理

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我最近几年来月经的时候,好像都伴随着痛经,刺痛,经常痛经在生活中要怎么调理?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王少为 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
月经期不要同房,洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物。另外可以试试红糖水,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉帮助排除痛经的作用。也可以服用短效避孕药,可抑制排卵。
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月经期不要同房,洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物。另外可以试试红糖水,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉帮助排除痛经的作用。也可以服用短效避孕药,可抑制排卵。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

通常情况下,经常痛经可以使用药物来调理。具体分析如下:
如果是育龄期妇女,推荐服用短效避孕药,此方法适用于需要避孕措施痛经患者,避孕药可抑制排卵,降低月经血中前列腺素的含量、血管加压素及催产素水平,抑制子宫活动。另外一定注意月经期不要同房,洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物。另外可以试试红糖水,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉帮助排除痛经的作用。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

经常痛经可以因通过日常调理、服用药物等方式进行治疗。
如果是轻度的痛经,一般不会对日常的工作和工作造成一定的影响,建议女性要多休息,要做好保暖,尽量不要着凉,可以做一些局部的热敷,喝一些红糖姜水,也可以遵医嘱服用镇痛药物,如元胡镇痛丸、布洛芬、塞来昔布胶囊等,这样可以快速的缓解痛经。对于继发的痛经患者,比如子宫内膜异位症,需要及时进行手术,这样可以避免出现痛经。如果是子宫内节育装置向下移动引起的,可以进行取环来改善病症。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

痛经的调理,平时要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜、瓜果、鸡肉、鱼肉等,少吃过甜或过咸的食物。不吃刺激性的食物。加强锻炼,平时应多注意锻炼身体,但是在月经期间已经不可以做剧烈的运动。痛经一般是宫寒引起,所以还需要多喝点热水。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

通常来说,宫寒痛经处理方法,具体分析如下:
痛经的人最怕冷、受凉,平时要少吃凉的东西,多吃一些温的东西,月经期间要多做好保暖工作;可以喝一些生姜糖,可以有效地减轻疼痛;严重时可以服用一些止痛的药,比如芬必得、扶他林、元胡止痛片等,但是需要在医生的指导下使用。
在日常生活中,女性要多喝温水,避免过度劳累,保持饮食清淡,定期进行常规体检,有助于身体健康。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

痛经只是生理反应,不会影响身体健康,也不会影响生育能力。保暖,无论经期还是非经期都要做好保暖,饮食习惯,痛经多数是寒起,而寒又与体质和饮食习惯有关,忌吃生冷辛辣油腻食物。加强锻炼,锻炼不仅能活动全身筋骨,锻炼出汗才是健康排毒方法。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。