精索静脉曲张怎么自我锻炼

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我得了精索静脉曲张,到医院进行检查以后,说是轻度的,索静脉曲张怎么自我锻炼?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
要自己调节精索静脉曲张,首先要做的就是到医院进行检查后确认说是轻度的精索静脉曲张,如果是轻度,在日常的生活中不要长期的坐着或者站着,运动也要适量,不要做剧烈的运动,工作不要太劳累,平时注意生活要规律。
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要自己调节精索静脉曲张,首先要做的就是到医院进行检查后确认说是轻度的精索静脉曲张,如果是轻度,在日常的生活中不要长期的坐着或者站着,运动也要适量,不要做剧烈的运动,工作不要太劳累,平时注意生活要规律。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

轻度精索静脉曲张无明显自觉症状,多在体检时触及患侧阴囊内睾丸上方的扩张静脉团,程度较轻,外观无明显异常。彩超检查仅能发现精索静脉内径大于2mm,伴或者不伴有血液反流。若无明显睾丸坠胀及疼痛不适感,不影响其正常的生活质量,定期随访即可,不需要特殊处理;若出现明显的睾丸坠胀及疼痛症状,且伴有精液质量的异常,应及早治疗。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

精索静脉曲张的锻炼方法如下:精索静脉曲张以站立负重时间过长为主,导致静脉压力升高。发生精索静脉曲张,严重者可引起男性不育。所以对于患有精索静脉曲张的患者来说,必须要采取积极有效地措施对其实施护理和干预,运动方式主要就是在平时要加强抬腿运动,比如,卧床之后,把腿举到墙上,两手按摩腿,再放松一下,平时多用踮脚。经常坚持锻炼可以有效地减少精索静脉曲张的发生概率。较严重精索静脉曲张,通常使用的锻炼方法无效,需通过手术的方法处理。目前最常用的手术方式就是腹腔镜下精索血管离断术和睾丸切除术。手术是一种相对较小规模的操作,通常分为微创或切开结扎精索静脉手术。

马凯 副主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:以经皮肾镜、软输尿管镜、软膀胱镜等腔内新型微创技术处理各类复杂肾结石、输尿管结石、输尿管狭窄等疾病。

若患者无明显睾丸坠胀及疼痛不适感,不影响其正常的生活质量,可以保守治疗,用上有高弹力的内裤,可以托住阴囊,减少睾丸重力向下的对精索的牵拉,帮助静脉血管回流,定期随访。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

精索静脉曲张,需要吃一些药物进行调理,严重的需要手术治疗。建议饮食上注意清淡,不要吃辛辣上火的食物,可以多吃新鲜的蔬菜水果,因为里面还有丰富的维生素可以供身体所吸收,要注意好不要过度的劳累,不要剧烈运动,多增加一些身体的锻炼来提高身体的免疫力。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

精索静脉曲张是由于了腹部压力增高、长期久站久坐等原因,日常生活中,只要避开这些形成曲张的因素,要有充足的睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,多排尿。不要过度劳累和提重物,不做牵动腹部肌肉的健身项目。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。