为啥早起醒来血压最高

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为啥早起醒来血压最高
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院 内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
一般来说,早起醒来血压最高可能是以下原因:
血压是指血液在血管内流动时作用于血管壁的侧压力,分为收缩压和舒张压。早起醒来血压最高可能是交感神经兴奋性增加,激活大脑网状上行激活系统,促使人从睡眠中清醒导致心率的增快而造成的。
患者平时应平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜,多休息,不要劳累,通常对身体有好处。
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一般来说,早起醒来血压最高可能是以下原因:
血压是指血液在血管内流动时作用于血管壁的侧压力,分为收缩压和舒张压。早起醒来血压最高可能是交感神经兴奋性增加,激活大脑网状上行激活系统,促使人从睡眠中清醒导致心率的增快而造成的。
患者平时应平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜,多休息,不要劳累,通常对身体有好处。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

早上的血压是最高的,因为早上醒来后,体内的荷尔蒙水平和身体的活动都会引起血压的上升,因此高血压的人都会在清晨空腹吃一些降压药。早晨的血压上升也和血管的弹性有关。有的人的动脉弹性比较弱,比如说动脉粥样硬化,有的人的血管无法适应人体的变化,比如心跳加速,当血压上升时,血管无法扩张,从而导致血压上升。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,高血压最高是三级高血压。
高血压根据数值可以分为一二三级。三级高血压的数值是,收缩压大于等于180毫米汞柱,舒张压大于等于110毫米汞柱。三级高血压属于比较危险的情况,建议患者及时就医。建议高血压患者要每天监测血压,适当参与体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,要保持轻松、平和的心态,避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,血压在早上六点到十点之间和四到六点最高,具体内容如下:
一天之内,人的血压会出现两次峰值,一次是在早上六点到十点之间,一次是四到六点。所以在早上起来排尿之后,可以测到一个人的血压。另外,高血压患者最好在早晨醒来后服用降压药,这样不仅可以降低血压,还可以防止晚上出现血压过低。一些高血压患者早晨的血压不正常,需要注意其降压药能否长期保持24个小时。

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目前,电子血压计绝大多数符合生产规范。符合生产规范的血压计,误差在5-10毫米汞柱以内。一般认为这是非常准确的。电子血压计也被推荐到《2019年家庭内血压测量指南》中。如果单次测量值感觉偏差较大,建议多次测量后取平均值。水银血压计在家庭保存时没有规范,可能会出现水银蒸发等现象,从而影响水银血压计的准确度。因此建议患者在日常生活中尽量使用电子血压计。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,人体血压在早上六点到十点左右最高。具体情况分析如下:
正常血压呈勺形曲线,双峰一谷。一天中血压最高的是早上六点到十点左右,其次是下午四点到八点左右,是血压的另一个高峰,但是也有一些高血压患者会打破勺型曲线的规律。患者血压升高的波峰并不一定是早上6点至10点,可以在任何时间段出现。想要掌握最大值的规律,就需要进行动态血压监测。

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