糖尿病吃萝卜好吗

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我自从得了糖尿病,老公每天都给我买胡萝卜吃,糖尿病吃萝卜好吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院 内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病吃萝卜是非常好的。
1、萝卜含有丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分。适当摄入营养物质可以满足身体的需要。
2、萝卜还含有纤维素,可以促进排便。消化不良的情况下吃白萝卜,可以促进肠胃蠕动,方便排便。
3、而且萝卜是低糖食品,主要成分是水,基本不含脂肪。糖尿病患者适量食用不会引起血糖快速上升,可以避免血糖大幅波动,有助于控制血糖。
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糖尿病吃萝卜是非常好的。
1、萝卜含有丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分。适当摄入营养物质可以满足身体的需要。
2、萝卜还含有纤维素,可以促进排便。消化不良的情况下吃白萝卜,可以促进肠胃蠕动,方便排便。
3、而且萝卜是低糖食品,主要成分是水,基本不含脂肪。糖尿病患者适量食用不会引起血糖快速上升,可以避免血糖大幅波动,有助于控制血糖。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
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糖尿病患者完全可以吃生萝卜。
萝卜含有丰富的维生素c、胡萝卜素、维生素d等成分,有糖尿病的患者吃萝卜可以补充充足的维生素和营养物质,有利于血糖的调理和控制。白萝卜可以让使用者有饱腹感,从而减少其余食物的消耗。白萝卜含有丰富的膳食纤维,可以改善便秘,有助于控制血糖。然而,糖尿病患者也应该有均衡的营养。关键是要控制自己的食量,尽量控制甜食的摄入。

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糖尿病是可以吃胡萝卜的。
胡萝卜是低血糖指数的水果和蔬菜,所以糖尿病患者可以适当增加胡萝卜摄入量,这是很好的食物。所谓花生坚果、花生、核桃等坚果不甜,但这些坚果含有大量糖分,糖尿病患者应努力避免吃花生、瓜子、核桃等坚果。胡萝卜可以适当多吃,所以不要太担心。胡萝卜含糖量低,所以糖尿病人可以放心的吃胡萝卜。除了以上的情况之外,想要有效控制糖尿病,必须保持饮食清淡,睡眠充足,多加运动,才能有效缓解糖尿病。

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生吃胡萝卜可以治糖尿病。
适量生吃胡萝卜对糖尿病患者的健康非常有益。虽然之前有人建议患者完全避免糖类和淀粉类食物,但并没有完全限制包括胡萝卜在内的某些食物。每杯切成丁的胡萝卜只含有12克碳水化合物,可以很好的促进血糖及血脂的降低,所以把胡萝卜纳入糖尿病人的日常饮食中是很有必要的,同时要进行适当的体育运动,提高身体的免疫力及抵抗力。

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妊娠糖尿病病人可适量吃萝卜。
萝卜这种蔬菜的升糖指数不是很高,因此妊娠糖尿病患者中,食后不会导致食后血糖波动相对较大。因此,妊娠糖尿病患者也可适量吃萝卜,推荐吃法为生食或炒,不推荐熬汤食用。由于熬成汤水后,毕竟稀食了,吃完东西会造成饭后血糖起伏较大。
而若是生吃萝卜,则应在本身条件许可下吃,孕妇尽量少生吃萝卜,避免对腹部正常影响。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

糖尿病患者可以吃萝卜。
萝卜有行气和维生素补充作用,萝卜维生素丰富,含糖量低,糖尿病患者可以放心食用。萝卜可以给用户饱腹感,减少患者对其余食物的摄入量。萝卜富含膳食纤维,有助于改善便秘和控制血糖。另外,烹饪方法需要注意的是,在制作尽量少的油和少的盐的过程中,不要添加能增加甜味的调料,如糖、蜂蜜等。如果加上这些东西,患者的血糖会上升得太快,难以控制。

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