青春期胸部下垂松弛可以采取丰胸手术的方法调整，比如自体脂肪丰胸。青春期胸部下垂有可能是过度节食的原因，选择自体脂肪填充利用自身大腿或者是腹部的脂肪，脂肪颗粒比较细腻，经过精细的加工和分离，然后植入到胸部，让胸部变得更加的饱满。日常要保持合理的体重。
乳房下垂矫正手术可以有效的调整胸部下垂松弛的问题，技术比较成熟，效果显著。这个手术是通过手术提升下垂的乳房和乳腺组织至正常的位置，使乳房恢复挺拔的形态，是矫正各种程度乳房下垂比较有效的方法。而乳房下垂是由多种因素弓|起的，乳房下垂的程度不一样，具体所实施的矫正方案也是不相同的。所以做乳房下垂矫正手术之前，需要做好全面的检查，在矫正的过程中也需要积极的配合医生。矫正以后需要认真的做好护理工作，应该佩戴合适的胸罩，保护好乳房，不要受到外力的剧烈碰撞。
胸部下垂可以注射玻尿酸和胶原蛋白，也可以通过自体脂肪填充。随着年龄增大胸部下垂可能是胶原蛋白流失原因，会影响到乳房的美观，注射玻尿酸和胶原蛋白后可以让乳房变得更加坚挺和挺拔，增加乳房的美观，出现了严重萎缩和下垂可以通过自体脂肪填充，维持的时间比较长，效果会更加明显，不会出现排斥和过敏反应。平常可以多对乳房进行按摩，增加乳房的弹性疏通乳腺管，还要选择合适的内衣，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意休息。
胸部下垂松弛调整手术风险并不是很大，但是也需要选择正规的医院。胸部下垂可能是年龄增长的原因，也有可能是经常穿一些不合适的文胸所造成的，可能会影响到局部的美观，通过做调整手术能够使胸部提拉上翘，使胸部看起来更加的饱满和高挺，但是任何的手术都有一定的风险，如果操作不当可能会对乳腺导管造成损伤。做完手术之后，还需要加强皮肤护理，多注意局部卫生，没有完全恢复之前，不能够做比较剧烈的运动。
胸部下垂松弛一般可以通过按摩或者注射玻尿酸的方式进行调整的。胸膜下垂松弛与体内的胶原蛋白流失有很大的关系，通过按摩的方式可以促进局部的血液循环，改善下垂的情况，但是效果不是很理想，而且还需要长期的坚持。注射玻尿酸是一种需要利用微针的方式在皮下注射进行操作，可以在短时间内达到填充胸部的目的，也不会对皮肤造成较大损伤，属于无创性的操作。术后清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物引起皮肤的不适。
哺乳期后胸部下垂松弛可以选择自体脂肪丰胸，帮助胸部变得紧致挺翘。自体脂肪丰胸是指提取身体皮下脂肪较厚部分的脂肪，进行精制处理后将其注入胸部，增大胸部体积，从而美化外形的手术方式。最大的特点是不开刀，没有手术切口，只需要通过专用针来注射即可。因为脂肪移植到受区后没有血液供应就不能完全生存，所以不能一次性局部注射太大，要保证移植的脂肪受区在胸部的位置有足够的血液供应才能生存。因为脂肪是从自身组织移植的，所以没有排他性的反应。建议求美者前往专业的医美机构，由经验丰富的医生进行操作，更为安全且预后良好。