减肥不减脂肪反而减肌肉怎么办

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我身体比较肥胖,想减掉体内多余的脂肪,但减掉了肌肉,减肥不减脂肪反而减肌肉怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 北京医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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减肥不减脂肪反而减肌肉通常可以选择抽脂手术减肥,能够去除体内多余的脂肪。如果选择的减肥方法不当的,有可能会减掉肌肉,并且不会减掉脂肪。可以去大型的美容医疗机构就诊,在美容医生的帮助下选择抽脂手术减肥,能够将体内堆积的脂肪抽出体外,从而达到快速减肥的目的。
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减肥不减脂肪反而减肌肉通常可以选择抽脂手术减肥,能够去除体内多余的脂肪。如果选择的减肥方法不当的,有可能会减掉肌肉,并且不会减掉脂肪。可以去大型的美容医疗机构就诊,在美容医生的帮助下选择抽脂手术减肥,能够将体内堆积的脂肪抽出体外,从而达到快速减肥的目的。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

减肥瘦了但是体重不减需要通过调节饮食的方式改善,也可以通过局部抽脂的方式改善。减肥的时候,如果采取的是运动的方式进行减肥,会引起皮肤体内的组织紧致从而达到减肥的效果,但是在这种情况下有的人会出现体重不减的情况,如果是导致这种情况,可以通过调节饮食的方式进行减肥饮食的时候,多吃一些含膳食纤维和维生素C高的食物,能够促进胃肠的蠕动,并且还可以帮助肠道排出体内多余的脂肪和热量。减肥期间不可以吃高热量的食物和高脂肪的食物,否则容易影响减肥的效果,甚至还会导致身体反弹。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥瘦了但是体重不减可以加强运动改善,也可以通过吸脂手术进行治疗。通常在进行减肥的时候感觉身体瘦了,但是体重却没有减轻的现象,很有可能是因为肌肉收紧变得结实了,所以从视觉上看显得瘦了,但体重却没有减轻,可以通过加强运动锻炼身体的方式进行改善,但是运动需要长期坚持才可以看到效果,也可以通过吸脂手术的方式改变,通常可以达到非常好的瘦身效果。在日常生活中,不要食用过于油腻性的食物,可以多吃一些水果蔬菜。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

错误减肥方式导致胸部肌肉过于凸起可以通过手术治疗,手术可以将凸起的肌肉切除。对于胸部肌肉比较发达的人,错误的减肥方式就会就会使肌肉凸起,显得胸部特别大,穿衣服的时候很不好看,可以到医院做手术,将凸起的肌肉切除,这样就可以使症状得到缓解,术后要做好窗口的护理工作,避免发生感染。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

想减肥减肚子选择抽脂手术改善,也可以通过光纤溶脂或者是酷塑冷冻减肥。抽脂手术主要是对局部进行小切口,采取真空负压原理,用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外,抽脂手术属于是一种微创手术,并且不会对周围皮肤组织造成损伤,手术之后恢复会比较快。光纤溶脂主要是通过等离子光热原理,让局部脂肪均匀溶解,然后经过人体代谢方式排出体外。减肥过程中要避免吃一些辛辣刺激性食物,多吃各种新鲜蔬菜水果,有利于局部改善。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

如果减肥的时候,过度减少进食,可以导致低血糖和营养不良性贫血,都可以出现头晕。需要先检查血常规和血糖看看原因,如果是低血糖,及时喝点葡萄糖水或者吃点糖块多可以改善。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗