去湿气的中药有哪些呢?

会员140439696 24岁 已回复
我感觉自己一直都是头发比较油,一般当天洗头第二天就油了,大便也比较稀,下面部位也比较湿湿的,早上起来是有时候小腿会酸痛,很难受的感觉,感觉自己体内湿气比较重。 想得到怎样的帮助:去湿气的中药有哪些呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生21
擅长:全科
祛湿最基础的方剂应该是 平胃散(苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣)平时脘腹胀满、嗳气吞酸、肢体沉重的可以用。另外,参苓白术散也可以健脾祛湿,平时大便溏泄,脘腹胀满,不思饮食可以使用。如果外感了风寒了,有恶寒发热,脘腹疼痛,可以用藿香正气散。如果是夏天外感暑热,伴腹痛吐泻,头重身痛,舌苔白腻,可以用香薷散、新加香薷散。中医认为脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,脾脏健运,运滑水湿功能正常,湿邪则不易致病。反之,湿气太重致人生病后,病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。为预防、减轻湿邪伤人,必须重视护脾。只有脾胃阳气振奋,才能有效抵抗湿邪的侵袭。去湿热的中药有:荷叶、芥菜、粟米、苦瓜、黄瓜、丝瓜、白术、土茯苓、薏仁等等。湿热的病人应少吃不容易消化的食物,比如太甜或者油腻的食物,不能吃过于寒凉的食物比如豆制品,这些食物使脾胃运化不良。
有用0
相关问答

参苓白术散、平胃片、湿毒清胶囊、香砂养胃丸、香砂六君子丸等都是可以祛除湿气的中成药,需要看医生的诊断和治疗,如果是指使用,不仅可能会影响的疗效,还可能会对身体造成损伤。身体湿气比较重的人,要尽量避免在阴凉潮湿的地方,多晒太阳,不要吃辛辣、肥甘厚腻的食物,适当地喝一些健脾祛湿的红豆薏米粥,能够帮助缓解症状。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,没有最去湿气的祛湿汤有哪些这一说法,患者可以适量喝红豆汤、土茯苓糖水等祛湿的效果较好具体情况分析如下:
红豆汤:红豆为豆科植物红豆树的种子,是一种药食同源的食物,红豆含有丰富的蛋白质、维生素E、铁元素等人体所需的营养物质,红豆汤还能促进人体内水液运行,促进排尿,进而起到去湿、消肿等作用。
土茯苓糖水:土茯苓糖水是以土茯苓以及白糖所制作而成的一种药膳,土茯苓为百合科菝葜属植物光叶菝葜的干燥块茎,具有解毒、除湿、通利关节等功效。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

去湿气的水果有柚子、苹果、西瓜、鲜枣以及甘蔗。
桔子,柚子可以去湿气,因为橘子和柚子中含有少量的挥发油,有芳香化湿的效果。一些热带水果如菠萝蜜,榴莲,芒果,也属于除湿祛湿之物。苹果具有健脾除湿的功效。西瓜有清热利尿,祛暑祛湿的功效,可以有效祛除体内的湿气。鲜枣可以去湿气,有益气,养血,补脾,健胃,生津止渴的功效,适合脾胃虚弱,吃饭不香,大便稀溏,面黄肌瘦者食用。甘蔗也是很好的去除湿气的水果,对人体的新陈代谢非常有益。
建议在去湿气的过程中,上述水果要适量食用,配合正常的运动,还可以多泡脚,这样才能更好、更快的达到去湿气的效果。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

祛湿气中药有益气健脾的中药调理。平时不要吃油腻食物,可以做拔罐疗法治疗。在治疗期间要注意饮食清淡,不要吃上火的食物。还可以适当的锻炼身体,提高自身的免疫力。还可以多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

平时是可以选择吃一些红枣,黄芪,党参,还有茯苓和陈皮,都有一定的祛湿效果,还有就是在日常生活中,应该要避免去一些湿气过重的地方,还有就是可以选择薏米和赤小豆。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

炒菜的时候放适量的葱,姜,蒜。姜汤可以把体内的湿气驱逐出来。等到全身发汗以后,症状就会有所缓解。喝一些祛湿气的粥,比如薏米粥,可以利水消肿,健脾祛湿,还可以起到美容的作用。避免潮湿的环境,经常在潮湿的环境中工作,身体就会有大量的湿气。适量的运动,经常做运动可以减少体内的湿气。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症