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    动脉粥样硬化

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    营养师寄语-动脉粥样硬化饮食

    宜吃:

    1、宜多食用植物蛋白（如豆制品）及复合碳水化合物（如淀粉等）。 2... 展开
    1、宜多食用植物蛋白（如豆制品）及复合碳水化合物（如淀粉等）。 2、宜多吃富含维生素C的食物。 3、宜多吃高纤维素的食物。 4、宜吃低盐、低脂饮食。 收起

    忌吃:

    1、忌多吃高脂肪高胆固醇食物， 2、忌多食单糖食品。 3、忌吸烟喝... 展开
    1、忌多吃高脂肪高胆固醇食物， 2、忌多食单糖食品。 3、忌吸烟喝酒。 收起
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    面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

    五果为助

    西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

    五畜为益

    鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

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    回复医生：周倩颖 |阅读1257 2014-07-22 14:12:59

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