肾脏疾病是一类比较常见的疾病，在我国慢性肾脏病的总患病率为10.8%，约有1.3亿人患有此类疾病。而慢性肾炎（绝大多数是慢性肾小球肾炎）是其中最主要的一部分，大概占到了所有慢性肾脏疾病的30%~40%左右，约合4000万人。
慢性肾炎是“隐形杀手”
专家指出，慢性肾炎可发生于任何年龄段，不过以青壮年居多。多数人的慢性肾炎从开始多为隐匿性的，患者无明显的临床表现，但炎症却缓慢发展。慢性肾炎往往会造成不同程度的肾功能损害，表现为血肌酐升高，到最严重时即为尿毒症。迄今为止，慢性肾炎仍然是我国血液透析的第一位病因，而且人数还在逐年上升。因此，慢性肾炎常常被称为威胁人体健康的“隐形杀手”。
慢性肾炎有三个不一定
对于慢性肾炎的临床症状，有些人会产生一些误解，从而总怀疑自己是不是得了肾炎或尿毒症，因此在这里有必要说明，总结来说有三个“不一定”。
1。引起腰痛的疾病不一定是慢性肾炎
王悦表示，其实绝大多数的腰痛与慢性肾炎没有关系。可引起腰痛的疾病非常多，慢性肾炎更多表现为腰酸。
2。泡沫尿不一定是慢性肾炎
尿液中的泡沫多不一定是慢性肾炎，尿中的有形成分，尤其是大分子物质增加也可以表现为泡沫多，因此不必过分紧张。
3。得了慢性肾炎不一定会得尿毒症
很多人会担心得了慢性肾炎就一定会发展成尿毒症，实际上，尿毒症只是慢性肾炎的终末阶段，只有约2%~3%左右的慢性肾炎患者最终发展为尿毒症，比例还是很少的。
夏季怎样预防慢性肾炎
1、谨防细菌或病毒感染
细菌或病毒感染是引起急性肾炎的最常见原因，特别是上呼吸道感染、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等，都可能使慢性肾炎症状加重。
积极防治感染病灶、积极防治急性肾炎。减少机体 感染机会，防止受冷着凉，预防感冒、化脓性扁桃体炎、皮肤化脓感染等疾病的发病；一旦感染了以上疾病或发生了急性肾炎及其他原发性肾小球疾病，要给予及时 快速的治疗，急性肾炎病人有慢性感染病灶者，在病情稳定3~6个月后，必要时可用手术等方法根治，防止这类疾病迁延不愈发展为慢性肾炎。
2、避免过度劳累，精神压力大
过 度劳累、开夜车、考学压力大等等，均可使慢性肾炎病情加重。要有良好的生活习惯，保持有规律的生活。平时要合理安排生活作息制度，多参加适量活动，加强身 体锻炼，但应避免过劳。合理营养，增强体质和机体抵抗力。注意个人卫生及环境卫生的清洁，养成良好的生活卫生习惯，并随时保持心情轻松愉快，强化自我保健 意识。
3、注意饮食营养
肾炎病人要避免高蛋白饮食，注意食品安全，多吃新鲜的瓜果和天然食品。以品种多样、搭配合理、清淡可口为原则。
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