鱼鳞病大多数是遗传性的，后天出现的极少的，避免挠抓及接触刺激性物质，白天多喝水排毒，适量运动锻炼出汗排毒，勤洗澡，平时多吃瓜果蔬菜，少吃油腻辛辣刺激食物及熬夜等。
鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。鱼鳞病容易复发，不易治疗，主要以对症治疗为主，外用保湿剂保持皮肤滋润。也可口服维生素A或维A酸类药物。外用糖皮质激素软膏或维A酸软膏。也可以考虑中医治疗。
是由遗传、精神神经、化学、内分泌、感染因素或外在因素等，可见此病的发病因素是多方面的引起的。鱼鳞病是生活中常见的一种多发性皮肤病，那么这鱼鳞病引发的原因有很多，鱼鳞病病人没有年龄、性别、地域之分，鱼鳞病病人是个比较广泛的群体，鱼鳞病带来病人的痛苦也是非常大的了，给病人的生活、学习、工作等多发面的造成了一定的负面影响。
鱼鳞病对外观损害较大，刚出生的婴儿由于遗传而发病，引起四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，有深重的斑纹，外观如鱼鳞状或蛇皮状，重者皮肤皲裂、表皮僵硬、导致自身汗毛稀少、排汗异常，致使体内水液代谢失衡，影响内分泌系统。寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。爱美之心人皆有之，鱼鳞病的外观损害使得产生自卑的情感，影响到社交、工作、生活、学习等方方面面，对婚恋交友也产生直接影响。
首先到医院进行检查，避免擅自用药，以免加重病情，平时需要保证饮食的营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，需要明确皮肤病的类型，然后对症用药治疗，外出时注意做好防晒工作。
鱼鳞病的发生和环境因素有关，如长期接触有害的化学气体，对人体有一定的影响，对皮肤的细胞组织，也有一定的破坏作用，容易造成鱼鳞病的发生。精神因素也是鱼鳞病病因之一。