腰疼可以灸肾俞穴：俞通输，肾俞是肾气直接输注入背部的穴位，不管是肾阳虚还是肾阴虚，都离不开它。它是阴阳同补的一个穴位，艾灸此穴，能够振奋肾脏的元气、缓解腰痛的作用。腰俞穴：本穴物质为长强穴传来的水湿之气，至本穴后，因其散热冷缩水湿滞重，上不能传于腰阳关穴，下不得入于长强穴，因此输向腰之各部，故名腰俞。太溪穴：太溪是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力，但调动起来后一定要把它储藏起来，即储藏到涌泉穴，这样您就有健康的根基了。
需要先带老人家去医院做个详细的检查，确定是哪一种病因引起的腰痛，再去找相关科室的医生做针对性的治疗，才能够对症处理，让腰痛症状得到及时缓解与改善。平时多注意休息，调养身体。
问题分析：根据检查结果来看，目前的情况极有可能是腰椎韧带组织炎导致的疼痛，虽然有腰椎间盘突出，但这种情况如果不伴有放射性疼痛，考虑并非是目前疼痛的主要原因。像这种情况治疗还是主要以保守治疗为主。
指导建议：可以局部涂抹扶他林乳膏，塞来昔布等药物治疗。配合一些外用的药膏，比如说消炎镇痛膏等，应该可以有效的缓解改善症状。最主要的还是要注意休息，避免劳累，目前腰椎损伤属于退行性病变，应该与以前过度劳累有一定关系。目前一定要注意保护。再服用一些活血药物，比如说痹祺胶囊，三七伤药片等。
腰痛的原因多，可以采取腰椎磁共振检查明确，主要是采取牵引，推拿，卧床休息等治疗，其次可能导致腰痛可能是肾结石，或者肾虚腰痛的可能，是可以行泌尿系彩超检查明确，结石较大可以手术，肾虚腰痛是可以多休息，加强营养。
对于腰疼的治疗，首先要找出腰疼的原因。腰痛有许多原因，包括腰椎疾病和内脏疾病。例如，腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎、泌尿结石、妇科疾病等。会导致腰疼。因此，当这种腰疼发生时，们应该注意休息，减少损伤，同时患者可以去进一步检查和对症治疗。