我该怎么办 有什么缓解自己的方法吗
可能是由于植物神经功能调节紊乱，或者是离子紊乱、甲状腺功能亢进等原因所导致。必要的时候可以去医院做一下动态心电图以及甲状腺功能、血常规的检查，有助于进一步明确诊断。除了以上原因可以导致心率加快之外，比如贫血或者是心力衰竭等，也会继发的引起心率加快，尤其在活动后心率加快症状明显加重。
糖尿病确实是一种可怕的疾病。
糖尿病如果不及时治疗，长期血糖升高，很容易出现严重的并发症。患有糖尿病的患者可能发生冠状动脉粥样硬化，导致冠心病、心肌血液供应不足、严重者可能发生心肌梗塞，危及患者生命。另外，糖尿病患者可能会出现糖尿病足，如果病情严重，需要截肢，患者在日常生活中可以少吃多餐，多吃蔬菜，适当吃水果。一定要戒烟戒酒，每周坚持至少150分钟的有氧运动，避免久坐。
一般情况下，有时候心脏特别刺痛主要是因为有心脏神经官能症，平时容易出现疲劳、失眠、精神紧张等症状。具体分析如下：
可以配合口服能够促进神经和血液循环的药物来进行早期的心电图检查。另外，还要注意刺激的地方有没有其他的问题，带状疱疹的病人也会感觉到胸口的刺痛感。带状疱疹患者应配合药物进行抗病毒、进行镇痛处理，还可以在病灶周围的肌肤上涂上炉甘石洗液。
问题分析：你好，根据你的描述情况，引起头痛眼花，呼吸困难原因较多。，
指导建议：根据你的描述情况，建议医院就诊，做相关检查，排除是否上呼吸道感染？明确诊断后对症治疗。
这有很多原因，要养成良好的生活方式和饮食习惯，创造一个更好的家庭生活环境，这些都有一定的效果。应该更经常地和孩子交流，应该有均衡的饮食，有好的肉和蔬菜，不要吃零食。
正常人偶尔也会出现心动过速或心律失常的情况，与情绪激动、饮食睡眠、内分泌紊乱及精神心理都一定的联系，如无器质性病变可不予以治疗，注意休息、观察即可，若心动过速频繁、出现胸闷、气短、眩晕的情况。