月经不调是女性最经常发生的一种症状，主要以月经量异常，以及月经周期不准为主要的表现。导致月经不调的原因，可能是接触了寒凉性的食物或过度节食酗酒，长期心情低落，也会出现月经不调的现象。
两三个月不来月经，患者需要进一步明确病因，再选择合适的治疗方案进行治疗。需要进一步去医院的妇产科进行卵巢检查、子宫的检查、性激素六项检查、盆腔彩超检查，或者进行颅脑核磁共振检查，来进一步明确垂体及下丘脑是否有病变的存在，可以根据这些检查的具体结果，来进一步明确出现这种病情的病因，再根据具体病情进一步治疗。
两三个月不来月经，这种情况一般属于闭经，引起闭经的原因很多，比如长期饮食不规则、熬夜、精神紧张等，这类生理性因素可能导致月经紊乱，一般加强生活管理后，相关不适症状可自行缓解。另外，卵巢早衰、垂体瘤、多囊卵巢综合征等疾病，也容易引起两三个月不来月经的情况，这类女性可以前往正规医院进行子宫附件彩超检查，从而了解子宫内膜情况，必要时可遵医嘱口服或注射黄体酮促进月经来潮，一般经过药物治疗，5-7天左右就会来月经。建议这类女性在来月经的第二天或者是第三天抽血检查性激素水平，然后进行针对性调理，平时保持心情舒畅，养成良好的作息习惯。
影响月经的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药，或是身体内某些微量长期出差在外，因为月经是受时间环境影响的，生活环境不稳定，也会引起月经不调，可以化验一下激素六项，做个彩超。也可以看中医调理。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。