瘦小腿瘦小腿肌肉蹲起可以瘦小腿

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瘦小腿瘦小腿肌肉蹲起可以瘦小腿吗
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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武力 医师 武汉堤角爱康中西医结合医院 外科 一级甲等
擅长:外科综合
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问题分析:你好。刻意的去减少身体的肌肉其实是不现实的。成***性的腿部肌肉,可以通过适当的锻炼变得结实、修长。下蹲动作可以把脂肪练下去。
意见建议:建议你平时多参加户外的体育活动,慢跑、体操、瑜伽都可以。有条件游泳是比较好的项目。可以使得身体均衡发展、苗条、匀称。
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王自谦 主治医师 整形美容
擅长:吸脂、丰胸、眼部、鼻部、除皱、自体脂肪填充。
问题分析:小腿吸脂是用一根微创针管深入皮下,将脂肪细胞抽出体外的术式,吸脂手术最小的特点是它能做到精确无误的吸走指定部位的脂肪,想瘦哪里就吸哪里,是目前已知的局部瘦身最有效的办法。
意见建议:小腿吸脂可以将腿部臃肿、肥胖的脂肪吸出,对畸形的腿进行修复,去除臀部与腿部之间多余的赘肉,从而达到腿部的修长的效果。
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董利新 威县贺钊乡卫生院 外科
擅长:腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
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指导意见:你好,这个是可以试试的,减小腿要做耐力性的运动,也可以慢跑、快走,对减腿,尤其是小腿效果是比较好的。
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相关问答

瘦小腿可以通过注射瘦腿针的方式,能够达到瘦腿目的。如果小腿比较肥胖,可能会影响美观,通过注射瘦腿针,可以达到快速瘦腿的目的,也不仅可以使腿部的形态看起来更加的纤细和修长,也可以使腿部看起来更加的匀称和流畅,但是注射过之后,一般不能够做比较剧烈的体育运动。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

踮脚尖可以瘦小腿,每天踮着脚尖走半小时,最好是晚饭后走50步以上,中间可以走走停停,累了就休息。至于踮脚尖走路的速度可自行调节,以感觉舒适轻松为宜。坐着踮脚尖,并让膝盖与大腿保持水平,可将两个矿泉水瓶放在大腿上,进行负重练习,每次踮30~50次,速度可自行调节。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

快速瘦小腿肌肉可以通过注射瘦腿针的方法进行改善,能够找到比较好的效果。小腿肌肉肥大主要是由于经常有剧烈的运动所引起的,可能会导致腿部变得比较粗,从而影响到美观。因此可以在局部注射瘦腿针,能够促进肌肉体积收缩,从而达到比较好的效果,但是瘦腿针维持的时间会比较短,因此需要多次注射,才能够达到比较好的效果。平时还要注意多休息,不要有剧烈的运动,以免导致症状加重。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

抻筋一般情况下不会瘦小腿。如果想要瘦小腿,可以通过注射瘦腿针的方式改善。瘦腿针里面的主要成分就是肉毒素,注射以后可以阻断局部的神经营养,让局部的肌肉发生萎缩,达到瘦小腿的效果。注射完瘦腿针以后,局部不可以热敷,也不可以蒸桑拿,以防注射材料扩散。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

瘦小腿上肌肉的方法很可能需要注射瘦腿针,这是一种比较有效的方式。腿上的肌肉比较多,很可能是在生活当中经常锻炼,或者做重体力劳动引起的瘦腿针里面的主要成分是肉毒杆菌,注射后可以起到阻断神经和肌肉的营养,腿部肌肉会有体积缩小和变细等恢复状况。虽然瘦腿针的效果比较好,但是必须让专业医生操作,否则在注射过程当中操作不对,会对皮肤和神经组织产生影响,也可能会导致后期腿上的皮肤表面有凹凸不平情况。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

瘦小腿上的肌肉可以通过抽脂手术的方法治疗,最好不要过度劳累。小腿上的肌肉比较多,有可能是劳累性肥胖的原因,比如经常做一些剧烈运动或者是提拉重物,也可能是先天性自身体质的原因,通过抽脂手术的方法能够将脂肪排出体外,达到瘦腿的效果。手术也可能会存在一定的风险,需要去医院健康体检,保证身体的健康。抽脂手术后要禁止在7天之内站出来防止伤口出现感染,饮食上可以吃一些蔬菜和水果,保持营养均衡。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修