想法很极端,很难受,应该怎么办

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想法很极端,很难受,应该怎么办
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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史艳国 医师 东棘坨镇赵本卫生医院 内科 一级甲等
擅长:II型糖尿病,高血压脑病,缺血性脑血管病,脑血栓后...
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问题分析:你要好好的听我给你讲一讲了,首先你应该了解什么叫想法,想法就是客观事物或是行为在你脑中的反应,直接的讲,首先你觉得自己很极端,这就是治疗的第一步,首先应该承认你有病,接下来的问题,就是我们医生的问题了。你之所以感觉你的想法极端,那说明你的想法和别人的不一样,对不对,没有比较,你是不会感觉很极端的。为什么会极端,说明你对事物或是你的思维有问题,当然这只是相对而言的。你可以试着改变,那么怎么样改变呢?就是交流,和同年龄的人交流,可以试着和很多人交流,结果可能会好一些。就像我们寻医问药网的工作环境是的,她们都是在固定的规则,固定的时间,固定的工作方式下,为患者服务一样,有些事物,或是有些事情,你无法理解,但是你要试着却理解,试着去适应,才是正确的道路。不然,以我为主,那活在社会中还有什么意义呢。
意见建议:我建议你试着去了解一个人,然后在去了解这个人讲的事,那你可能会好的快一些。切忌一点,林子大了什么鸟都有,要在正确自己的基础上改变自己。想法极端不是错,按着错误的想法做才是错的。送你首诗吧,世上好人比较多,自己做事不琢磨,错完再改好人过,好人改你偷着乐。再送你幅对联,成年女性婚前不要想太多,极端思维原因勿要深追究。
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伊雪燕 私人心理咨询师 心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑病症,产后抑郁,攻击行为,无...
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心理分析:你好,你这应该是由于错误的认知方式导致的情绪不良。错误的认知比如以偏概全,看事情糟糕至极,绝对化的对人对己的要求,都属于很极端的想法。
心理指导:建议你能客观的,全面的看待事情,看待别人和自己。明白有些事情不是以你的意志为转移的,外界事物有它自己的发生发展规律,别人也有别人的意志你无法左右。这个世界上除了生死,没有什么糟糕至极的事情。乐观一点,洒脱一点。会生活的更快乐。
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人流后情绪波动较大可进行心理干预治疗,并且多次人流手术是有可能造成以后不孕,因为人流可能引起子宫颈口松弛以及内膜创伤,造成不孕;也有可能引起输卵管炎造成输卵管堵塞,造成不孕等。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

积极治疗原发疾病,解除诱因,如改善心肌的供血,控制心肌炎症,纠正电解质紊乱,防治情绪的紧张或者是过度疲劳,无明显症状者,通常无需药物治疗,如果有明显的症状,不同类型的期前收缩,可选用不同的药物,房性,交界性的期前收缩,可选用阻滞剂的药物,室性期前收缩。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孩子鼻塞,流鼻涕,考虑是着凉感冒了,如果孩子没有发烧症状,不用太紧张,多给孩子喝白开水,多让孩子吃些富含维c的新鲜蔬菜水果,加快新陈代谢速度。孩子晚上睡觉的时候可以用湿毛巾给孩子热敷,热敷鼻子,有助于缓解孩子鼻塞,流鼻涕症状,另外要密切观察孩子体温变化,如果出现发热症状,需要及时给孩子吃退烧药。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

失眠可以泡脚治疗。
建议经常失眠的人可以在睡前适当泡脚。给他们泡脚是一种相对健康的养生方式。在泡脚的过程中,局部血液循环加快。此时大脑也处于放松状态,有利于局部血液循环。当大脑供血充足时,人的睡眠质量也会提高很多。想促进身体健康,预防严重失眠症状的人,睡前适当泡脚。同时,他们要注意泡脚的水温和时间。一般可以保持20分钟左右。水温40摄氏度左右,水位尽量到小腿。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

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廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

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陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。