男人少精无精可以采取中药调理的，平时注意补充富含锌硒的食物如牡蛎、贝类、肉类、动物肝、干果、瘦肉、谷物、奶制品、水果蔬菜等，同时搭配富含蛋白锌和蛋白硒，注意休息好，少抽烟喝酒，避免久坐，多运动。
少精无精是可以调理好的，平时注意补充富含锌硒的食物如牡蛎、贝类、肉类、动物肝、干果、瘦肉、谷物、奶制品、水果蔬菜等，同时搭配富含蛋白锌和蛋白硒的育之缘一起调理3个月，平时注意休息好，少抽烟喝酒，避免久坐，多运动，少精弱精会逐渐改善的。
一般情况下，少精无精症可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
少精子症和无精症的治疗首先要明确病因。根据病因进行针对性的治疗。如果是由于睾丸生精功能低下引起的少精症和无精症，需要常规检查性激素，可以口服他莫昔芬，如果伴有睾酮低下，可以口服十一酸睾酮补充雄激素。精道梗阻所致的少精症、无精子症，可根据梗阻部位进行精道疏通或输精管附睾吻合术等方式进行治疗。
少精无精是可以调理好的，平时注意补充富含锌硒的食物如牡蛎、贝类、肉类、动物肝、干果、瘦肉、谷物、奶制品、水果蔬菜等。平时注意休息好，少抽烟喝酒，避免久坐，可以多吃狗肉，羊肉，韭菜来进行食补。辣椒什么的尽量少吃，另外性寒的东西要少吃，少吃苦瓜，雪糕等冻品蔬果，体锻应适度。
少精无精及时去当地医院检查。少精无精是指具有生育能力男性精液中的精子数目低于正常的一种病症。常见的原因是睾丸产生精子的功能差，产生精子数少。这种人的睾丸体积小，摸上去质地也很软；还有些少精子症病人睾丸是正常的，能产生足够的精子，只是输送精子的管道不完全通畅，不能全部排出去，从而造成少精子症。生活中不要频繁手淫。