通常情况下，吃肉恶心想吐可能是吃太多的肉、消化不良等原因导致的。具体情况分析如下：
吃太多的肉：如果短时间内吃太多的肉，由于过于油腻，可能会出现恶心想吐的情况。
消化不良：消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，一般会出现餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、恶心、反胃等症状，消化不良患者吃肉后，可能会出现恶心想吐的情况。
闻到异味就恶心是可能是以下原因造成的：
1.胃部存在基础性疾病,比如慢性胃炎、消化性溃疡、胃黏膜损伤,当闻到异味之后,受到刺激,表现为上腹部不适、反胃、恶心、呕吐;
2.本身有胃炎或者是咽炎的时候，异味刺激更容易激活呕吐中枢，导致恶心，呕吐等症状。
3.早孕反应,女性怀孕之后会因激素水平紊乱,出现上腹不适、反胃的现象,尤其闻到异味之后,症状明显加重。
闻到油味就出现恶心，这种情况可能与肝胆胰腺脏器存在的病变有关系，如急性肝炎、肝硬化、肝淤血、急慢性胆囊炎、胆石症及急性胰腺炎等。
如果出现以上的病灶，会对人体内的胆汁的排泄及新陈代谢产生一定的作用，进而会对脂肪的消化和吸收产生一定的不利作用。所以，一旦嗅到了油香，就会刺激延髓区的化学物质，从而产生一种神经冲动，将其传递到呕吐中心，从而导致恶心。
反胃恶心最常见的表现为胃部疾病，建议到医院做胃镜检查。需要明确是否有胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等相关疾病。只有这样，才能对症治疗。当然，这种情况并不一定是由胃病引起的，比如喝酒后会出现恶心呕吐等。有些孕妇在怀孕期间也会出现这种症状。出现这种症状不要过于紧张，要及时到医院检查，明确病因，在医生指导下规范治疗即可。
通常情况下，跑步恶心，可能是以下原因引起的：
当病人在奔跑和锻炼过程中有呕吐现象时，有可能是急性心肌缺血引起的，也有可能是急性右室心肌梗死，也有一阵性的冠心病。有些人因为最近的身体状况不好，比如肠胃感冒等原因，运动后会产生反胃的症状。除了上述因素之外，还有一部分是因为运动后会产生呕吐的症状，比如有心脏神经官能症，也有植物神经功能调整障碍。
吃完肉就恶心需要根据患者进食的频率喝数量进行综合判断。
若为食用大量肉后恶心，则考虑为一次食肉过多所致。病人可饮浓茶、食水果或服用消食片后再散步以有助于尽快消化。
若每食一吃肉就恶心，多半是脾胃不和。病人服用健脾丸即可。建议到该院中医科服用中药调理。此外，还建议病人到医院进行乙肝五项和肝病筛查。排除肝炎之类的病症。平时讲究饮食讲究荤素搭配、膳食合理。
