避免过多进食油腻的食品和油炸的食物，因为纤维瘤这种疾病的发生和体内激素水平的异常表达相关，吃了太多的反季节的食品或者是转基因的食物也会影响到疾病的发展。
乳腺纤维瘤一般是单发的，但是也有一些是多发的，除了肿块外，患者一般不会有明显的症状，而且肿块的生长速度比较慢，质地比较有弹性，表面比较光滑，很容易被推动。月经周期对乳腺纤维瘤的影响不大，目前治疗多发性乳腺纤维瘤的主要治疗方法是手术切除，因为妊娠期间乳腺腺瘤体积会增大，所以如果妊娠前或妊娠后发现乳腺纤维瘤，建议手术切除。切除的时候要把肿瘤连同包膜一起切除，周围要有少量正常的乳腺组织，肿块要做常规病理检查。多发性乳腺纤维瘤只要及时手术切除，预后良好。
乳腺纤维瘤可以通过手术进行治疗：
1.微创旋切术：适用于大小在3厘米以下的乳腺纤维瘤。真空辅助微创旋切术可在超声或X线引导下进行，具有表皮创伤小、外形美观的特点，也是安全有效且耐受性良好的治疗方式。
2.传统手术治疗：适用于妊娠期间或妊娠前发现的乳腺纤维瘤，以及较大的乳腺纤维瘤或依据医生判断适合选择切开法的患者。
对于乳腺纤维瘤有以下治疗方法：
乳腺纤维瘤可以采取保守治疗和手术治疗的方法，对于瘤体比较小，可以服用红金消结胶囊，乳癖消等缓解和抑制瘤体继续增生增长。如果纤维瘤比较大，症状比较明显时，患者应采取手术治疗。
建议女性在日常生活中要保持良好的生活习惯和充足的睡眠，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物。
乳腺纤维瘤是非常常见的乳腺疾病，主要是因为乳腺纤维对雌激素异常敏感所引起的，对于乳腺纤维瘤一般选择手术切除，术后对肿块进行常规病理检查，不要吃辛辣生冷的食物，多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。
