阿法林慧灵有提高记忆力的作用，它含有什么成分？
可以促进骨的形成，预防骨质疏松症。还具有保护胃黏膜和抗溃疡的作用；具有促进细胞分裂以及修复受损肌肤的这种功能，可以美白肌肤、延缓衰老、改善微循环、祛斑祛皱、收缩毛孔、补水保湿。
使用阿法骨化醇软胶囊大多数都是用来治疗一些骨质疏松或者是外伤所导致的骨折。这种药物具有一定补钙的作用，但是也不能够完全的作为普通的补钙药物来进行使用的，如果经常使用，有可能会引起有血钙高的情况。
记忆力差，建议适当服用中成药进行改善。
中医认为，肾之藏精，精充髓，髓荣脑，“脑为髓之海”。也就是说，肾精充盛则脑髓充盈，若肾精亏虚那么髓海不足。脑髓盈满，那么耳目聪明，精力充沛；脑髓空虚，便可能出现记忆减退。所以，建议服用补肾填精益髓的中成药来缓解记忆减退，比如八子补肾胶囊，它能够填补肾精，对于肾虚引起的记忆力减退有很好的调理改善作用，并且是全面、系统、先进的补肾抗衰药物，能够从源头上补肾填精，对抗机体衰老。
此外，不良的生活习惯，也会造成记忆力下降，比如长期熬夜、过度饮酒等，建议及时调整生活方式，保持充足的睡眠和健康合理的饮食，也会改善记忆力下降。
鱼肝油，没有太明显的增强记忆力的作用。只是能补充维生素a和d。对皮肤有好处，对视力有好处，可以促进钙吸收，想提高，记忆力，可以多吃坚果类的东西。但是成年人不适合食用鱼肝油。
使用阿法骨化醇软胶囊大多数都是用来治疗一些骨质疏松或者是外伤所导致的骨折。这种药物具有一定补钙的作用，但是也不能够完全的作为普通的补钙药物来进行使用的，如果经常使用，有可能会引起有血钙高的情况。
出现记忆力下降，可能肾虚，鼻子疾病导致脑缺氧或铅超标导致，记忆力差，一般也跟没有休息好，或者注意力不集中有关，是可以多补一些核桃，注意睡眠，可以适当的补一些保健品。