多吃新鲜蔬菜和大蒜，有利花斑癣康复，花斑癣就会好得快。花斑癣，俗称是汗斑，是一种真菌引起的皮肤病。所以，我们对于这个花斑癣呢，治疗药物主要是一些抗真菌的药物。只要认真对待，坚持用药也是可以恢复。多吃新鲜蔬菜和大蒜，有利花斑癣康复，花斑癣就会好得快。
花斑癣是可以治好的，过程比较漫长。因为每个人的体质不同，使用的方法也不一样，所以治疗的时间也会有一定差异。需要多注意自己的卫生，不要经常出现流汗的情况，为了减少流汗，平时可以多使用香皂，日常中可以使用洗衣液来清洗自己的衣物，注意夏天的时候要勤换衣服，花斑癣日常中的饮食清淡些比较好，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，提供更多的维生素，也能让体质有所增强。
女性在排卵期或者月经来之前的两周，身体内的荷尔蒙分泌比较旺盛，身体内会分泌出大量黄体酮，黄体酮物质一增多人体内的黑色素就会增多，这样就要比平常更加容易长斑。因此女性在这段特殊的时期更加要注意保护皮肤，出门要做好防晒，避免皮肤受到刺激。
长有花斑癣会出现嗜汗的特征，往往发生在面部、颈部、背部、胸部及腋窝等多汗的地方。所以可以看看自己有没有症状，如果有就是花斑癣了，如果确诊了，就需要到医院就诊了。
花斑癣是由于皮肤癣菌感染导致的，这个一般是因为身体出汗多引起。得了花斑癣之后一定要进行抗真菌治疗否则有可能会越来越多严重的可以波及整个躯干。注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物和油腻食物。注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物。
