失眠、抑郁、焦虑、)头痛、更年期综合征

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠、抑郁、焦虑、)头痛、更年期综合征
曾经治疗情况和效果:

是,,,,吃了很多药不会好,主要是头疼,医生说是神经衰弱,和更年期综合征,但是吃了很多药都没有好,希望能对症下药。到底要吃

想得到怎样的帮助:

吃了很多药不会好,主要是头疼,医生说是神经衰弱,和更年期综合征,但是吃了很多药都没有好,希望能对症下药。到底要吃

医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘乘洋 医师 淄博市第五人民医院 精神科 二级乙等
擅长:精神分裂症,躁狂症,睡眠障碍,抑郁症,惊恐障碍,妄...
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问题分析:你好,有失眠和抑郁的症状,有躯体不适的表现,对生活造成较大的影响,可能属于抑郁症的表现,建议进一步就医治疗缓解症状。
意见建议:建议在家人陪同下,到正规的精神医院或心理科就医,由医生根据详细情况,确定诊断,并决定如何治疗。抑郁症一般通过系统的药物治疗,如曲唑酮、文拉法辛等药物,配合心理调整,可以获得较好的治疗效果。
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景丽 沈阳二四五医院 精神科 三级
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症
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心理分析:您好,此病症,服用药物是一方面,同时心理辅导与治疗同样重要。
心理指导:从心理角度给您一些建议,关于神经衰弱,建议您平日里加强锻炼,放松心情,将不良绪定期释放,晚上上床后听音乐,全身做放松,随音乐忘掉一切,最好睡前不要吃能引起兴奋的食物,喝点牛奶能有助睡眠。步入更年期,要科学地安排生活、坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动、充实生活内容 、注意性格的陶冶如感觉情况无改善或加重,应尽快于当地专科医院进行面诊或寻求有资质的心理咨询机构进行治疗。
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郑彦芹 南京市天印高级中学卫生站 心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
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心理分析:你好,理解。从你描述情况分析,更年期由于性器官功能下降,激素水平下降,确实会引起一系列情绪和躯体不适。
心理指导:首先建议了解更年期心理卫生,家人提供理解支持,多户外活动,健身,郊游,爬山,分散注意力,更年期是每个女人必经过程,所以要以良好的心态应对,多吃豆浆,牛奶,蜂制品,必要时补充雌激素哦,当然必须在医生指导下。必要时对症治疗,缓解不适。
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相关问答

更年期失眠引起焦虑抑郁要从生活上改善。
更年期由于身体激素分泌逐渐减少,器官功能减弱,容易影响身体和心理。长期情绪不稳定,焦虑抑郁,出现睡眠障碍,要先做详细检查,积极治疗生理疾病。保持良好的饮食和作息习惯,多吃含有蛋白质和各种微量元素的食物,补充足够的维生素。
建议:尽量少熬夜,减少工作或者家务压力,可拓展兴趣爱好,也可以参加适合自己的运动。睡觉前不宜喝太多浓茶、咖啡,可以喝一些脱脂温牛奶助眠。

陈云春 副主任医师 精神科 西安交通大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:青少年心理问题,抑郁症,焦虑障碍,失眠症,心身疾病,老年和更年期精神障碍,器质性疾病伴发精神障碍,酒依赖综合征等。

更年期几乎是每个男性都要经历的人生阶段,主要的症状如失眠多梦、潮热盗汗、烦躁易怒、记忆力减退、骨质疏松、精力体力下降等。是一生中性成熟至老年期的一个过渡时期。平时多吃豆制品蜂王浆都有助于减轻症状。可以吃哈士蟆,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。平时要养成良好的生活习惯,多参加户外运动,以促进血液循环。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

更年期失眠抑郁焦虑选择药物治疗、心理治疗等。
更年期女性出现失眠焦虑的情况多数都是由于卵巢功能退化,激素水平失调,气血不足和肾气虚弱等因素引起,可以吃一些有助于调理气血的中草药汤剂或者中成药来进行改善和缓解,使用药物应该在医生的指导下。更年期女性要放松心情不要给自己太大压力,平时多到户外做运动。
更年期女性饮食上要注意不能吃任何过于油腻的食物,晚餐不要进食过多,以免肠胃负担过重导致睡眠治疗差。

闵宝权 副主任医师 精神科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

解决思想的压力为先:倾诉——有效的早期的一种应对方式,因为人不能总是将自己孤立的看待,更不能一昧的压抑自己,要知道很多的慢性病如近年来多发的脑血管病都不能排除这些因素的刺激。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

要注意劳逸结合,防止过度疲劳;早晨不要睡懒觉,早起做一些运动等,在生活中,遇到令患者头痛的事情产生不良情绪时,不要闷在心里,应该要学会制怒,如随时提醒自己,遇事冷静三分钟等,参加一些体育锻炼,如散步、打球、打太极拳、做老年操等。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

这种失眠是可以治好的,可以吃些调整更年期的药物,失眠,可以吃些安神补血的中药调理,平时多参加些户外活动,晚上可以用中草药泡泡脚,缓解更年期症状,从而缓解失眠。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。