注意睡眠，湿气中的孕妇一定要保证充足的睡眠，才能保证身体有足够的抵抗力，湿重情况才能可以有效缓解。及时就医，由于孕妇的特殊体质，薏米之类的食物应当小心进食，如果湿气严重，应及时就医，在医生的指导下服用药物治疗。食物祛湿，体内湿气比较重，可以吃些排湿气的食物，如红豆粥、莲子汤等。
孕妇可以闻膏药味。目前常用的膏药都含有麝香、冰片等药物，因为常常用于跌打损伤，或者是腰肩部疼痛的局部贴敷治疗。虽然麝香、冰片有明显的活血化瘀作用，但孕妇单纯闻膏药味，是没有太大影响，所以是可以闻膏药味。只是不直接接触，更不可以将膏药在孕妇身体上贴敷。因为将膏药贴敷到孕妇身体上，就会透过皮肤吸收，就害怕会导致先兆流产。
怀孕以后体内的绒毛膜促性腺激素，也就是HCG水平升高，刺激甲状腺激素水平增高。这种甲亢称之为妊娠一过性的甲亢综合征，这要和妊娠期甲亢、显性甲亢鉴别。因为妊娠一过性甲亢综合征只是暂时的，一般在14到18周左右时，甲功可以恢复正常，不需要抗甲状腺药物的治疗。
孕妇可以吃火锅，但是要适量，要注意选材上的卫生，学会合理搭配，保证营养，偶尔吃一下没问题，不能经常吃。孕期饮食应该以优质蛋白质为主，控制糖，脂肪和碳水化合物的摄入，同时避免一些有害物质的摄入。
怀孕晚期宫口开一指与宫颈口松弛、胎儿重力原因所致，也不一定是生产的现象。这就是宫颈口松弛，因为目前还没有到预产期，还是尽量的到预产期以后才可以，不必要过于的紧张焦虑。
不管是孕妇还是正常人，尽量避免猪油，虽然吃起来香，但是对身体是没有一点好处。多注意就行。怀孕了要多增加营养的，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息，适量的做一下体育运动身体会好点。
