癫痫切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食；应避免劳累，保证充足的睡眠，成人保证每天睡眠在7-9个小时，儿童至少8-16个小时。参加适量活动，如散步慢跑打羽毛球网球乒乓球等，不能参加游泳登山跳水赛车等，也尽量不要骑自行车，防止发作时摔伤，出现交通事故。
癫痫病的种类不同，症状也不同，没有轻重之分，因为放电部位不同、电流传播方式不同，发作形式也就不同。可表现为发作性运动、感觉、自主神经、意识及精神障碍。发现癫痫病的类似症状时，应尽早到专业的医院进行诊断和检查，尽量做到早发现早治疗。
大发作是会乱叫，而小发作是不会乱叫的。国癫痫小发作大约有900万，孩子占1/3多。由于儿童处在生长发育期，神经功能恢复能力强，不要错过治疗的时期。同时对他们不能溺爱，周围的人也不要歧视排斥，要给他们关爱和正常独立的生活空间。
癫痫的诊断依据：一般是需要根据发作史，还有就是发作过程，还需要结合脑电图痫性放电的证据，一般通过脑电图检查，如果是出现棘波、尖波，可以诊断出现癫痫的可能性较大。
严重癫痫需要检查治疗。可以对大脑进行CT检查，以确定具体情况，并可以进行对症治疗。如果不是脑瘤的原因，可以采用中药进行治疗。同时，要注意增加营养，增强体质，保持良好的情绪，经常工作和休息，不要熬夜。应该多吃水果和蔬菜、牛奶、瘦肉、坚果等来调节身体状况，还可以服用一些癫痫药物进行治疗。
