如果推迟7天之内都属于可观察范围内的；如果推迟7天以上没来，首先得除外怀孕，可以自己用早孕试纸测试一下，或者去医院抽血检查，除外是否怀孕。如果的确没怀孕可以做B超检查，看子宫内膜厚度，能推算大约什么时候来月经，必要的时候可以用药促使月经来潮。如果不是怀孕，偶尔的月经没来，考虑可能是内分泌紊乱引起的，有可能是有什么事上火了，工作压力大，情绪紧张，睡眠不好，这些因素都可能导致月经不来。
每个月都来月经怀孕可能是激经现象，即使怀孕了每个月都会有少量的周期性规律的出血，是不用担心的，也是属于正常的生理，只要是宝宝健康发育就可以了，平时注意好的卫生习惯，保持局部的清洁干燥，平时多进食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
一般月经周期21到35天是正常的，月经期持续3到7天是正常的。如果月经不规律，去医院做彩超检查和激素六项检查，查明原因，对症处理，调理出正常的月经。平时要注意保持心情舒畅，规律作息。
妇女更年期综合征是指妇女从生育年龄过渡到老年阶段，因卵巢功能减退给机体带来的一系列改变。主要症状是由于植物神经功能失调引起的心血管症状，精神症状及新陈代谢障碍。女性更年期吃海参没问题的，海参营养价值很高具有补肾滋阴，养血益精，海参所含黏多糖与硒是极佳的抗癌物质.但要适量。
月经推迟是月经不调的现象，有可能和精神紧张，焦虑有关，但也可能是有疾病影响，或者是应用药物引起的，可以到当地医院进一步的检查，查找原因，可以在医生的指导下调经治疗。
怀孕不必每个月都要进行一次产前检测。
不过如果有任何的不舒服或胎儿的异样，一定要进行产检，同时要根据检测的情况进行针对性的干预。有些项目需要在怀孕期间定期进行，例如怀孕16-18周可以进行二次例行产检，可以进行血液筛查。
怀孕17-20周时进行第三次例行的产检，即做B超，以了解到孩子的外形发育有无先天性的畸形。