煮山药臆米芡实粥粥时加入绿豆?0分

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机关工作者亚健康,不时的慢性腹泻、易感冒。关于山药臆米芡实粥(三样均磨成粉),煮粥时加入绿豆可以吗(特别在夏天)?花生米、红小豆呢?
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赵志端 河北蕴育医院 其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好,不要放绿豆,绿豆性寒,对于经常腹泻的体质不适合容易加重腹泻的现象,可以加花生和红豆,花生被人们称誉为"长生果",营养丰富,是物美价廉的保健佳品。当这些物体经过肠道时,与许多有害物质接触,吸取某些毒素,从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用。红豆有排湿毒,养血补血减肥的效果
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山药薏米芡实粥有健脾利湿的作用,可以给孩子服用。但是相对来说是以米饭为主食,在食用这些的基础上注意均衡营养就行,同时补充蔬菜水果。保持营养的均衡,避免偏食的习惯。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

问题分析:您好! 山药、芡实、茯苓、莲子打粉煮粥易焦锅,容易损失药效。
指导建议:建议山药、芡实、茯苓、莲子煮粥选择饮片直接煮比较好。 祝天天开心!

林文强 主治医师 中医科 四川省交通厅公路局成都医院 已帮助用户:8670
擅长:养生,糖尿病,高血压,红斑狼疮,月经不调,不孕不育,荨麻疹,痤疮,小儿感冒,鼻炎

山药薏米芡实粥健脾益胃,补气血,健脾胃的功效是公认的,脾胃为后天之本,气血生化之源,所以把脾胃调养好是健康的根本。补肾益精。肾为后天之本,精,气,神乃人之三宝,山药滋精固肾从容有力,芡实不但止精,而亦能生精,山药芡实搭配是补益肾,所以薏米,亦可用于治疗肺热肺痈肺痿之症。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

茯苓芡实山药薏米莲子可以起到健脾祛湿,补肾固精的作用。茯苓利水渗湿,健脾宁心安神;芡实益肾,固精,健脾止泻,除湿止带;山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精;薏米利水渗湿,健脾止泻,除痹痛,清热排脓;莲子补脾,止泻益肾,固精,养心安神。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

芡实山药粉对肠胃的好处比较多,山药可以健脾,而芡实也有很好的促消化、健脾胃作用,因此经常消化不良的人,用芡实和山药等食物熬制成糊,可以起到很好的保健作用,山药薏米芡实粉具有健脾益胃的作用,有补气血、健脾胃的功效。山药薏米芡实粉有补肾益精的作用。山药薏米芡实粉有祛湿利水,健脾补肺的作用。只要正确服用山药薏米芡实粉,才能发挥山药薏米芡实粉的巨大作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

山药有健脾益气,养阴补肺肾,固精止带的功效。薏米有健脾利水渗湿,清热排脓,除痹的功效。芡实有益肾固精,健脾止泻,除湿止带的功效。莲子有益肾固精,补脾止泻,止带,养心的功效。茯苓有健脾利水渗湿,宁心安神的功效。鸡内金有消食健胃,涩精止遗,消石的功效。山药薏米芡实莲子茯苓鸡内金,可以入汤剂,也可以打成粉造成烙饼食用,有健脾胃养阴、利水渗湿、安神的功效。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病