消化不良、肠炎、痢疾、血吸虫病等疾病都可能会导致一吃多拉肚子。可以口服多潘立酮片和诺氟沙星胶囊。局部可以用热水袋进行热敷，然后到医院进行针对性的治疗。拉肚子期间要注意补充水分，防止电解质紊乱、脱水、腹部保暖，避免着凉。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，三餐要有规律，多休息，可适当进行体育锻炼，提高身体免疫力。
一般情况下，容易拉肚子，有以下几种治疗方案：
第一种：患者可能是肠炎，胃肠功能障碍等原因造成的，可以服用阿莫西林、肠炎宁片等。
第二种：感冒，一般胃病要做好肚子的保护，比如用热敷或者是按摩肚子。
第三类：与饮食相关，日常生活中尽量不要食用寒凉、刺激性的食品，可以多喝粥、瘦肉、蛋汤、红枣等滋补脾胃的。
容易拉肚子的食物有以下几种：
第一类是不洁食品，食品储存时间太长或过了保质期，食品中含有冰冻和药品的残渣，以及一些清热解毒的药品，都会引起腹泻；
第二类是凉肠的食品，比如：西瓜、梨子、蜜瓜、香蕉、枇杷、草莓等；
第三类是有种子的果实，比如奇异果、火龙果、桑树、柿树、西瓜、葡萄等；第四种是，生冷油或没煮过的食品也
是胃肠道对辣椒之类的食物比较敏感，也就是说有过敏反应，以后不要吃辣椒，本身就有胃肠炎，胃肠炎患者宜清淡，温热，易消化的饮食为主。辣椒属于刺激性食物，胃肠炎应禁食。
容易拉肚子可能是以下几种原因造成的：
1.动力性腹泻,多伴有腹鸣、腹痛、腹泻,大便中多无红白细胞,典型疾病是肠易激综合征,针对性治疗包括益生菌,调节胃肠蠕动的药。
2.分泌性腹泻,代表性疾病霍乱,发病机制是由于霍乱弧菌产生毒素,刺激肠道分泌大量的肠液,临床特点为水样便。
饮食要清淡易消化，不能暴饮暴食，此外，睡前尽量不进食，不吃水果。
一餐多会导致腹泻：一是因为胃肠蠕动太快。日常生活中要注意多餐，一日三顿要有一定的饮食习惯，避免暴饮暴食，否则会导致胃肠功能失调。
第二种情况，可能是因为急性肠胃炎所致，可以服用金双歧，同时服用氟哌酸。同时要注意多饮水，避免出现电解质失调。如果有腹泻症状，可以避免食用生冷的食物，如牛奶、椰子、冰块等，在食用前要先将其加热，特别是榴莲，不可与牛奶、啤酒同食。